Coaching nutrițional ce este, simptome, cauze, prevenire și tratament Medici de top
Ce este coachingul nutrițional?
Conceptul de coaching nutrițional constă într-o formă de îndrumare sau sprijin în Nutriție și Dietetică pentru a ajuta și ghida pacientul să își atingă obiectivele propuse datorită abilităților de comunicare și motivație ale specialistului.
Coachingul nutrițional ajută pacientul să identifice ceea ce îi împiedică sau îi împiedică să-și atingă obiectivele și ajută la modificări ale stilului de viață, îmbunătățind în același timp și alte aspecte.
În acest caz, coachingul nu numai că ajută la pierderea sau creșterea în greutate, ci ajută oamenii să facă o schimbare în relația lor cu mâncarea, fiind o schimbare în toate aspectele vieții, nu numai în aspectul alimentar. Astfel, procesul de coaching implică un angajament nu numai din partea persoanei care îl va realiza, ci și a profesionistului.
Ar trebui să fie clar că antrenorul nutrițional nu îl înlocuiește pe nutriționist, ci îl completează pentru a ajuta pacientul să își atingă obiectivul stabilit anterior.
De ce se face coaching nutrițional?
Coachingul folosește abilități de comunicare pentru a motiva pacientul și a-l îndruma până când își atinge obiectivele. În această direcție, antrenorul va empatiza cu pacientul, îndrumându-l și oferind soluții la situațiile în care întâmpină dificultăți în relația sa cu mâncarea. Astfel, coachingul nutrițional ar putea fi utilizat în următoarele situații:
Persoana interesată de coaching dorește să-și îmbunătățească dieta, dar nu știe cum să-și pună în practică cunoștințele teoretice despre cum ar trebui să fie dieta sau încearcă de mult timp, dar nu își poate atinge obiectivele.
Persoana în cauză are un obiectiv nutrițional specific, dar nu știe cum să-l realizeze. În același timp, pacientului i se poate da un anumit respect sau teamă prin schimbare și tot ce va trebui să facă pentru a o realiza, deși sunt conștienți că schimbarea ar fi pozitivă pentru ei.
Cei interesați să primească coaching nu sunt mulțumiți de obiceiurile lor alimentare și vor să le schimbe. Ca atare, nu aveți un scop specific, pur și simplu aveți cunoștințele pe care le aveți sau doriți să faceți o schimbare.