Clinica de nutriție sportivă Podium, Centrul de Medicină Sportivă din Zaragoza

STUDIU ANTROPOMETRIC AL COMPOZIȚIEI CORPORALE: Evaluarea greutății, înălțimii, perimetrelor (talie, șold, coapsă, braț ...), pliuri antropometrice (măsurători profil limitat 17), proporția masei grase, procentul de apă, masa musculară, metabolismul bazal și vârsta metabolică. Pregătirea unui raport de compoziție corporală, care servește drept punct de plecare și punct de referință pentru vizitele ulterioare, știind exact unde ne aflăm.

REVIZUIRE

Sesiunile de urmărire sunt esențiale pentru îmbunătățirea performanței sportive, deoarece planul dietetic și tipul de supliment (dacă este necesar) sunt adaptate sau modificate în funcție de rezultatele obținute.

VĂ ANALIZĂM OBIECTIVELE

Interviul anterior pentru a evalua obiectivele pe care intenționați să le atingeți

EVALUARE INITIALA

GHIDURI DIETARE ADAPTATE

Ne adaptăm nevoilor dumneavoastră, gusturilor și programelor dvs. de antrenament, în funcție de faza sportivă în care vă aflați

CA URMARE A

Nu veți fi singuri, vă vom însoți pe drumul de a vă atinge obiectivele ajutându-vă cu rețete, cantități, listă de cumpărături ... Vă vom rezolva toate îndoielile și vă vom învăța să mâncați sănătos și echilibrat.

NUTRIȚIA CLINICĂ

O bună consiliere nutrițională vă va ajuta să rezolvați problemele legate de alimentație și să preveniți bolile.

---