Clasificarea alimentelor după aromă și natură - Specialități Scrieri - Nutriție Mataifu -
Alimentație: gust, natură și indicații generale
Alimente clasificate în funcție de aromă și natură
Dulce și fierbinte
Indicații: Insuficiență splină Yáng, cu stomac rece
Insuficiență de lichide
Atenție: Nu abuzați: mai bine să luați ca suplimente
. Litchi (Nu luați în exces. Nu luați dacă există probleme ale pielii)
. Carne de miel (cald)
Dulciuri și cald
Indicații: Insuficiență splină Yáng, cu stomac rece
Insuficiență de lichide
. Carne de miel (fierbinte)
. Vită
. Creveți, creveți, creveți, homar (sărat)
Dulce și neutru
Indicații: REGULARE ȘI ARMONIZARE. Ele pot fi luate practic întotdeauna și ar trebui să fie baza dietei
. Papaya (natura dublă)
. Ananas (ananas american) (acid, astringent)
. Arahide (nu luați dacă există flegmă)
. Soia (fasole) (proaspătă)
. Leguminoase, în general (linte, naut, fasole)
. Cereale (aproape toate) Grâu, Hrișcă
. Jujube (Jujuba, Ziziphus Jujuba, Chinese Red Date, Hong Zao)
Dulciuri și proaspete:
Indicații: deficit de stomac și pulmonar YIN
Insuficiența lichidelor organice
Probleme de incendiu la stomac
Atenție: Nu abuzați, pentru a nu deteriora Yángul splinei
. Pară. Mai bine să-l luați gătit dacă există insuficiență de splină
. Salată verde (amară) (nu luați dacă aveți o afecțiune a pielii)
. Tărâțe de grâu
Dulce și rece
Indicații: La fel ca Frescos, dar cu simptome de foc mai pronunțate:
Deficitul de stomac și pulmonar YIN
Insuficiența lichidelor organice
Probleme de incendiu la stomac
Atenție: Nu abuzați, pentru a nu deteriora Yángul splinei
. Mungo (Soia Verde)
. Pătlagină. Contraindicat dacă există bronz (flegmă)
. Kiwi (dulce): Contraindicat dacă stomacul este delicat sau există o tendință spre diaree
Cald sărat:
Indicații: drenaj, laxare, dispersare în masă
Tonuri Rinichi
Atenție: dacă există probleme cu pielea, evitați produsele de la mare, în special crustaceele
. Creveți, creveți, creveți, homar (dulce)
Sărut neutru:
Indicații: drenaj, laxare, dispersare în masă
Tonuri de rinichi:
Atenție: dacă există probleme cu pielea, evitați produsele de la mare, în special crustaceele
. Pește albastru și alb
. varză de Bruxelles
Sărit rece sau proaspăt:
Indicații: Tonuri Rinichi Yin.
Feriți-vă de natura sa, de două ori Yin poate reduce Yang
Atenție: dacă există probleme cu pielea, evitați produsele de la mare, în special crustaceele
. Oase (bulion de oase)
Neutru amar
Indicații: Armonizatori; echilibrează deficiențele Yin și Yang
Contraindicații: Nu luați dacă există diaree
. Papaya (natura dublă)
. Ceai cu crizanteme
Frig amar/Proaspăt
Indicații: Contractorii, ajută la prevenirea dispersiei
Precauții: Nu luați dacă există diaree, răceală sau contracturi sau boli de piele
Cald amar
Indicații: Contractanții și coborârile, ajută la evitarea dispersiei
Precauții: Nu luați dacă există diaree
Acid fierbinte:
Indicații: deficit de ficat YIN
Excesul de yang de ficat
Deficiență cardiacă YIN
. Pastrav (nu luati daca aveti migrena)
Acid cald
Indicații: deficit de ficat YIN
Excesul de yang de ficat
Deficiență cardiacă YIN
Acid neutru: Cele mai bune pentru a armoniza ficatul
Indicații: deficit de ficat YIN
Excesul de yang de ficat
Deficiență cardiacă YIN
. Ananas (ananas american) (dulce, astringent)
Acid proaspăt: Cel mai bun pentru a tonifica Yin și a reduce ficatul Yang