Ciulinul de lapte - Ce este, beneficii, contraindicații, cum să luați, să slăbiți - Health Newspaper
Ciulinul de lapte se numește științific Silybum Marianum. Este o plantă anuală din familia Asteraceae care include și floarea-soarelui și margaretele. Este originar din regiunea mediteraneană și de obicei crește în zone uscate și însorite. Are tulpini spinoase ramificate în partea de sus și frunzele sunt largi, cu pete albe sau vene. Își primește numele de la seva albă lăptoasă care provine din frunze atunci când sunt zdrobite. Florile sunt de culoare roșu-violet. Se răspândește rapid și se maturizează în mai puțin de un an. Născut în sudul Europei prin Asia, acum se găsește în întreaga lume.
Ciulinul de lapte a fost folosit medicamentos de secole în mod obișnuit pentru tratamentul tulburărilor hepatice și ale vezicii biliare. Silimarina provine din semințele despre care se crede că este partea activă a ciulinului și este populară în Europa și Statele Unite pentru diferite tipuri de boli ale ficatului. Deși au fost publicate numeroase studii la om, majoritatea studiilor nu au avut un design puternic și dovezi solide. Este bine tolerat și are efecte secundare ușoare atunci când este utilizat în cantitatea și durata recomandate.
Utilizarea sa a fost recomandată pentru dispepsie și afecțiuni hepatice, inclusiv leziuni hepatice și ciroză, este, de asemenea, un tratament adjuvant pentru afecțiuni hepatice inflamatorii cronice.
Ingredientul activ este cunoscut sub numele de silimarina, care este o substanță chimică extrasă din semințe și este de fapt un grup de flavonoide care pot ajuta la repararea celulelor hepatice deteriorate de alcool și alte substanțe toxice.. De asemenea, protejează noile celule hepatice de a fi distruse de aceleași toxine. Reduce inflamația și este un puternic antioxidant. Majoritatea suplimentelor de ciulin de lapte sunt preparate făcute din semințe ale plantei, conținând 70 până la 80% silimarină.
Beneficiile ciulinului de lapte
Beneficiile acestui ingredient activ au mai multe mecanisme, inclusiv acționând ca un antioxidant, inhibând peroxidarea lipidelor și îmbunătățind detoxifierea ficatului..
Protejează ficatul
S-a demonstrat că are activitate fibrogenă împreună cu capacitatea sa de a ajuta la regenerarea celulelor hepatice. O combinație cu fosfatidilcolină a demonstrat o îmbunătățire semnificativă a enzimelor hepatice, a rezistenței la insulină și a țesutului hepatic la pacienții cu ficat gras nealcoolic.
Este eficient în reducerea parametrilor biochimici anormali ridicați ai ficatului la pacienții cu afecțiuni hepatice alcoolice. A produs o mică creștere a glutationului și o scădere a peroxidării lipidelor în celulele sanguine periferice la pacienții cu ciroză hepatică alcoolică și poate fi un medicament util pentru protecția ficatului în afecțiunile asociate cu toxicitatea hepatică legată de medicamente.
Antioxidant
Îmbunătățește unii indici antioxidanți, inclusiv SOD crescut, GPX, capacitatea antioxidantă totală și scăderea CRP la pacienții cu diabet zaharat de tip 2. De asemenea, activează proteinele de șoc termic oferind o protecție suplimentară în condiții de stres.
Ciulinul de lapte elimină radicalii liberi și chelații de fier și cupru prin prevenirea formării radicalilor liberi prin inhibarea enzimelor specifice producătoare de Ros sau prin îmbunătățirea integrității mitocondriilor în condiții de stres.
De asemenea, crește apărarea antioxidantă în combinație cu ashwagandha, acetilcisteină, curcumină, extract de ceai verde sau extract de frunze de Ginkgo biloba.
Antiinflamator
Acesta exercită un efect antiinflamator prin inhibarea eliberării de peroxid de hidrogen și a producției de TNF-alfa în monocitele umane obținute de la indivizi sănătoși.
Infecții
Pentru infecții a fost bine tolerat și a prezentat un efect antiviral substanțial împotriva virusului hepatitei C la pacienții care nu răspund așa cum era de așteptat). Utilizarea la pacienții cu boli hepatice avansate a fost asociată cu o progresie redusă de la fibroză la ciroză.
Oferă protecție celulară prin suprimarea infecțiilor virale, a activării imune și a inflamației și, ca atare, poate fi relevantă atât pentru pacienții infectați cu HIV, cât și pentru hepatita C. Este un antidot de alegere la pacienții cu toxicitate hepatică acută din intoxicație.
Diabet
În studiile clinice s-a demonstrat că extractul are caracteristici antidiabetice semnificative. Tratamentul pe termen lung a scăzut necesitatea insulinei la diabetici și, de asemenea, a scăzut nivelul markerilor de stres oxidativ la pacienții cu diabet cirozat. Tratamentul timp de patru luni a avut un efect benefic asupra îmbunătățirii echilibrului glicemiei.
Sanatatea inimii
În studiile clinice asupra inimii, sa dovedit a fi cardioprotector, deoarece protejează celulele musculare ale inimii împotriva leziunilor induse la animale.
Otravă
Protejează de substanțe chimice și toxine și poate fi folosit ca element de sprijin în terapia otrăvirii cu Amanita phalloides și poate oferi, de asemenea, protecție împotriva aflatoxinei la găini.
Ajută la prevenirea cancerului
Este asociat cu o tendință către reduceri semnificative ale toxicității hepatice la copiii cu leucemie limfoblastică acută. O combinație cu seleniu a scăzut semnificativ doi markeri ai metabolismului lipidic despre care se știe că sunt asociați cu progresia cancerului de prostată, LDL și colesterolul total din sânge la bărbați după îndepărtarea prostatei.
Pacienții cu metastaze cerebrale care au primit radioterapie și au consumat Omega 3 și ciulin au prezentat rate de supraviețuire mai ridicate și un număr scăzut de decese tisulare prin radioterapie.
Îmbunătățește oasele
Este un potențial agent terapeutic care promovează osteoblastogeneza care formează și obstrucționează resorbția osteoclastică a osului în macrofagele și celulele osoase ale șoarecilor. Dozarea orală a fost eficientă în prevenirea pierderii de estrogen indusă de os la șoareci.