Cine recomandă dieta să slăbească Gastronomie; Inc

VelSid 07 ianuarie 11

Exercițiul fizic mai mult și regimul alimentar sunt scopurile care par să se audă cel mai mult în aceste zile, deoarece în fiecare an, după sărbătorile de Crăciun, care sunt întotdeauna însoțite de excese la mese, intenția unei mari părți a populației este de a „începe” să ia grijă de tine, dieta după Crăciun pare să fi devenit un clișeu. Am dori să știm ce procent din oamenii care doresc să îndeplinească aceste scopuri, dacă îl îndeplinesc, și mai presus de toate, care sfătuiește dieta să slăbească.

De asemenea, este adevărat că nu putem îndeplini toate recomandările care ne vin, chiar și de la personalul medical, despre ceea ce ar trebui să mâncăm pentru a ne promova sănătatea, am mânca toată ziua pentru a „regla colesterolul”, „pentru a controla tensiunea arterială”, „evitați radicalii liberi”, „creșteți apărarea”, „aveți un tranzit intestinal bun” ...

---