Cinci feluri de mâncare din Almeria și „mâncare adevărată” care nu te îngrașă - Almeria este diferită

Doctorul în Nutriție și Științe Alimentare, Carolina González, vă propune 5 rețete pe care le puteți include în meniu dacă urmați o dietă

Mese făcute cu mancare proaspata, produse locale iar sezonier este ceea ce a fost „Mâncare adevărată” din Almeria. Există nenumărate rețete tradiționale în dieta noastră mediteraneană pe care, odată cu trecerea timpului, le punem deoparte. Unele dintre motive se datorează faptului că a noastră modificări ale corpului la fel ca dieta noastră și nu mai gătim pentru că credem că îngrășează. Ți s-a întâmplat vreodată?

cinci

Dacă răspunsul este da sau pur și simplu v-a trecut prin minte că firimiturile îngrășează, nu uitați să puneți în practică următoarele sfaturi din mâinile Carolina Gonzalez, Doctor în Nutriție și Științe alimentare.