Cinci cocktail-uri delicioase cu conținut scăzut de calorii și ușor de făcut
Cocktailurile sunt băuturi pe care le putem prepara cu ușurință, cu toate acestea, există câteva combinații care contin multe ingrediente care nu sunt la fel de nutritive pentru sănătatea noastră și care poate provoca modificări ale greutății noastre. Dacă ai o întâlnire cu prietenii tăi și nu știi ce să le dai să bea, Vă recomandăm aceste cinci cocktail-uri cu conținut scăzut de calorii că toată lumea va iubi cu siguranță. Încercați-le!
1. Mojito
Ingrediente:
- 4 lingurițe zahăr brun
- Suc de 3 lămâi
- 10 crenguțe de mentă
- Cuburi de gheață după gust
- ¼ ceașcă de rom alb
- 1 cană de apă minerală
- Felii de lamaie pentru garnitura
pregătire:
Pentru a face un mojito trebuie să așezați zahărul, sucul de lămâie și menta într-un mortar sau mortar. Macerează câteva minute și amestecă. Se servește în două pahare cu gheață, se toarnă romul și se umple cu apă minerală. Se ornează cu o frunză de mentă și o pană de lămâie.
Tamarind margarita.-Foto de Progress Rice
2. Tamarind margarita
Ingrediente:
- 600 de grame de pulpă de tamarind
- 20 de grame de sare
- 20 de grame de ardei iute
- ½ cană de suc de lămâie
- ½ cană lichior portocaliu
- 2 căni de gheață
- Felii de lamaie pentru garnitura
pregătire: