Cercetătorii spanioli arată că consumul de cafea crește longevitatea

Efectul a fost observat atât cu cafeaua cofeinizată, cât și cu cea decofeinizată, atât cu cafea solubilă, cât și cu cea de mașină

Cercetătorii din CIBER de obezitate și nutriție, atribuit grupului de Medicină Preventivă de la Universitatea din Navarra și condusă de Estefanía Toledo, au arătat, pe un eșantion de 20.000 de studenți universitari din toată Spania, că consumul de cafea crește longevitatea. Efectul a fost observat atât cu cafeaua cu cofeină, cât și cu cea decofeinizată, atât cu cafea solubilă, cât și cu cea de mașină, deși protecția a fost mai puternică la persoanele cu vârsta de 55 de ani sau peste și la cei care beau între una și șase căni de cafea pe zi.

Cercetători de la CIBER privind obezitatea și nutriția (Europa Press)

„Am aflat deja înainte că aceste ipoteze nu existau pe termen lung riscuri de hipertensiune arterială care erau atribuite cafelei; acesta a fost subiectul unei alte postări anterioare. Acum găsim beneficii clare asupra riscul de mortalitate pentru toate cauzele. Acest lucru sprijină beneficiile consumului de cafea", a spus cardiologul Sistemului de Sănătate Navarr, Adela Navarro.

---