Cele trei lucruri pe care le face Chris Paul pentru a se pregăti înainte de un joc GQ Spania

Rutina zilei de meci a CP3 include Pământul, Vântul și Focul, sauna și bineînțeles numărul trei.

lucruri

Așa se pregătește o stea NBA pentru un joc.

În cele 14 sezoane ale sale în NBA, Chris Paul a reușit să joace All-Star Game de 9 ori. Și conform Pro Basketball Reference, el este unul dintre cei cinci jucători activi cu șanse de 99,99% să termine în Hall of Fame când te hotărăști să te retragi. (Ceilalti? LeBron James, Dwyane Wade, Dirk Nowitzki și Kevin Durant, care împreună cu Paul ar face un cvintet de pornire aproape la fel de bun ca cel al războinicilor Golden State).

La fel ca mulți sportivi veterani de elită, Paul are o rutină zilnică pentru zilele de joc. Am vorbit cu gardianul Houston Rockets pentru a ne spune obiceiuri, antrenamente și superstiții (extrem de detaliate) care vă permit să jucați la nivelul Hall of Fame.

Concentrare în joc de foarte devreme

Alarma se declanșează la 6:15 dimineața, pentru că eu și soția mea trebuie să ne pregătim copiii pentru liceu. Vara asta am început să fac asta: intru în duș, simt că mă trezește; Aprind apa fierbinte și pun „Pe fața ta pe pământ, vânt și foc in fiecare zi. In fiecare zi. Întotdeauna am fost un mare fan al Pământului, Vântului și Focului, deoarece tatăl meu era când eram copil. Când a trebuit să curățăm toată casa, așa suna tot timpul. Prima frază a cântecului spune: „Nu-i ciudat că felul în care te simți, îți apare pe față”. Parcă aș vrea să încep ziua corect. Eu cred că toate acestea îmi aduc mentalitatea corectă.

Zilele trecute mă uitam la documentarul Netflix „Quincy”, despre Quincy Jones. La un moment dat în documentar, a spus asta cele două lucruri de care ai nevoie pentru a trăi sunt muzica și apa. Eu sunt la fel. Ascult muzică toată ziua, în fiecare zi. Avem un sistem de boxe în baie. M-am mutat mai întâi din New Orleans la Los Angeles și de acolo la Houston, așa că am avut case diferite. Îi spun mereu soției: „poți face orice vrei cu casa. Lasă-mă doar să am grijă de difuzoare, muzică și toate astea. Ma descurc".