Cele șase diete ale; vedete; Ziarul Mallorca

Dieta fără zahăr sau dieta pumnului sunt câteva dintre regimurile pe care vedetele le folosesc pentru a-și arăta corpul 10

Madrid | 07 · 04 · 15 | 16:47

diete

Știri salvate în profilul dvs.

Eva Longoria, Jennifer Lopez și Gwyneth Paltrow, adepți ai dietei fără zahăr. EFE/Reuters

A sosit vremea bună și odată cu ea lunga umbră a bikini operațiune începe să devină mai puternică.

Vara este chiar după colț. Mini fuste, pantaloni scurți, bikini și topuri strigă să iasă din dulapul nostru pentru a reveni la viața noastră, dar suntem gata?

După câteva luni în care dulciurile și excesele au fost protagonistul dietei noastre, Este timpul să arzi ceea ce ai câștigat pentru a arăta un corp 10. InTouch ne aduce dietele de șase stele pe care „celebritățile” le-au pus deja în practică, o operațiune de bikini care în unele cazuri poate fi destul de bizară.

Dieta fara zahar

Această dietă constă din limitând toate alimentele care conțin zahăr, chiar și adăugirea. „Zahărul îți maschează controlul normal asupra poftei de mâncare, determinând metabolismul să se transforme în grăsimi”, explică revista. Eva Longoria, Jennifer Lopez și Gwyneth Paltrow sunt unii dintre cei celebri care au rezistat zahărului.

Dieta cu pumnul

Sofia Vergara sau Charlize Theron sunt doi dintre faimoșii care desfășoară această dietă. Sfătuit de un nutriționist, constă în consumul numai alimente care se potrivesc într-un pumn, consumând cinci mese mai ușoare pe zi în loc de trei mai grele.