Cele mai ciudate diete făcute de stele pentru a slăbi rapid - The Vision
Potrivit revistei Cosmopolitan, această dietă explozivă în culori - dar dificil de urmat - a fost urmată de Christina Aguilera . Procesul constă din mâncați alimente de o culoare în fiecare zi. Ar începe cu produse albe, a doua zi cu roșu și apoi urmează verde, portocaliu, violet, galben și, în cele din urmă, construiți un curcubeu cu toate tonurile.
Artistul plastic Mindy Weisel a fost autorul cărții The 7-Day Color Diet: The New Way to Health and Beauty, care conține mai mult de o sută de rețete cu acest criteriu.
Dieta cu limonadă
Acest plan cunoscut sub numele de Master Cleanse sau dieta expresă , a fost interpretat de cântăreț Beyoncé, top modelul Naomi Campbell și chiar actorul Jared Leto . Profitați de beneficiile lămâii pentru a vă detoxifica și a pierde în greutate.
Este o băutură făcută cu suc de lămâie, sirop de arțar și piper cayenne care ar trebui să fie luată între 10 și 12 pahare pe zi ca singurul aliment pentru zece zile. Rezultatele vor fi evidente rapid, dar cu un efect de recuperare foarte mare, fără a lua în considerare alte consecințe pe care le-ar putea avea. Potrivit lui Glamour, Beyoncé a continuat această dietă pentru a pierde în greutate pentru rolul ei din filmul Dreamgirls.
Dietele de detoxifiere
Ca lămâia pe stomacul gol, diete de detoxifiere Au devenit o tendință pentru cei care doresc să slăbească câteva kilograme și caută să îmbunătățească condițiile corpului lor. Cu toate acestea, planurile de resetare cu smoothie-uri verzi în opinia experților nu sunt întotdeauna o idee bună.
Lăsarea deoparte a alimentelor solide și consumul exclusiv de sucuri și băuturi chiar și pentru câteva zile nu este chiar natural. Deși Blake Lively , Jessica alba sau Miranda Kerr au mărturisit că au făcut-o, potrivit revizuirii Insider, nu este un exemplu bun pentru toată lumea.