Cele mai bune trupe inteligente pentru a juca sport și a vă înregistra activitatea
Postat pe 16 iunie 2020 • 19:00
Este foarte important să rămâi motivat în sport, cum ar fi atunci când alergi. Multe monitoare de activitate au caracteristici interesante pentru a vă „forța” să jucați sport. Stabilirea obiectivelor zilnice și cunoașterea momentului în care le-ați atins, obținerea de medalii virtuale în scopuri sau concurența împotriva prietenilor sunt o modalitate de a vă motiva să jucați sport. În plus, mulți au un număr nesfârșit de funcții sportive suplimentare care caută cu adevărat să vă îmbunătățească performanța fizică. benzile inteligente a ieși la fugă sunt o opțiune mai mult decât interesantă dacă vrei să începi în această lume.
Dacă sunteți în căutarea celor mai bune brățări de fitness pentru alergare, aici vom detalia cele mai bune. Cele mai bune brățări de activitate fizică de pus pe încheietura mâinii. Pentru toate gusturile și buzunarele. Vă vom arăta brățări de toate prețurile, benzi inteligente de la cele mai ieftine la unele puțin mai scumpe, dar mereu încărcate cu caracteristici.
Ce este o brățară de activitate?
O brățară sportivă sau o brățară inteligentă este un dispozitiv care se poartă la încheietura mâinii și scopul său principal este de a vă monitoriza activitatea fizică. De aici înainte, rolul său poate fi foarte diferit. Avem de la cea mai simplă brățară de activitate (care măsoară doar câte pași parcurgeți într-o zi) până la cea mai inteligentă, vă puteți cuantifica nivelul de stres, puteți calcula numărul de exerciții repetate în sala de sport și chiar puteți sprijini plata fără fir NFC.
Unele brățări active permit sincronizarea cu alte dispozitive în afară de smartphone, precum curele de piept sau cântare inteligente. Pe lângă activitatea de înregistrare, anumite modele oferă alerte de la telefon precum apeluri, mesaje sau e-mailuri, precum și anumite interacțiuni pe rețelele sociale. Anumite modele permit chiar vizionarea.
Ce măsoară benzile inteligente?
Utilizarea brățărilor de activitate senzori și algoritmi pentru monitorizare și cuantificare mișcări, ceva care implică un anumit grad de imprecizie. Lucrul obișnuit este să găsești brățări de activitate care să monitorizeze activitățile zilnice, cum ar fi pașii pe care îi parcurgem pe parcursul zilei, ore de somn, ritmul cardiac și estimarea caloriilor.
Există, de asemenea, modele care vă permit să vă înregistrați anumite valori legate de activități sportive specifice, deci dacă practicăm un sport în mod regulat. Între senzori că putem găsi, de obicei, accelerometre pentru măsurarea treptelor, giroscopuri pentru a determina ce facem (stăm, stăm în picioare, pe bicicletă ...). Cele mai complete adaugă un monitor de ritm cardiac, GPS pentru a ne urmări locația, magnetometru pentru a detecta mișcări specifice, barometru pentru a detecta altitudinea ...
Autonomia, un factor cheie
punctele forte ale benzilor inteligente este autonomia lor, în general superioare celor ale ceasurilor de activitate deoarece sunt modele mai simple și cu cerințe energetice mai mici, mai ales dacă le lipsește GPS.