Cele mai bune aplicații pentru alergarea de maratoane sau cursele la distanță Solicitanți; Informatii despre
Când te antrenezi pentru un maraton sau alergare pe distanțe lungi, Este esențial să contemplăm nu numai îmbrăcămintea sport sau o serie de articole sportive ideale pentru a alerga ore întregi, ci și instrumentele potrivite pentru a promova îmbunătățirea constantă pe tot parcursul antrenamentelor de alergare. Acestea includ aplicații care rulează care garantează o funcționare optimă pe smartphone-ul dvs. și monitorizarea eficientă a îmbunătățirilor în timpul fiecărui antrenament.
În calitate de alergător care caută eficiență la fiecare pas făcut, nu este suficient să găsești doar pachetul de fanny mobil sau accesoriul care se potrivește cel mai bine mișcărilor noastre împreună cu smartphone-ul. De asemenea, avem nevoie de aplicația care ne însoțește în antrenamentele noastre pentru a ne putea oferi o propunere funcțională de obiective, distanța parcursă, calculul vitezei medii, cheltuielile calorice, printre alte date pe care mulți dintre utilizatori le consideră esențiale. Prin urmare, am creat o listă de cele mai bune aplicații care rulează în funcție de gestionabilitatea, personalizarea și adaptabilitatea sa la alte gadget-uri electronice.
Tracker sportiv Endomondo
Considerată una dintre aplicațiile cu cea mai mare experiență în formarea personalizată, Tracker sportiv Endomondo Nu este specializat doar în alergare, ci și în alte 39 de discipline diferite. Este destul de simplu de utilizat și poate fi sincronizat cu o mare varietate de ceasuri inteligente (economisind la o alergare cu telefonul mobil). În plus, măsurarea sa este precisă și exactă, fără a fi nevoie să aveți GPS activat. Dacă vă pregătiți pentru un maraton și dacă este necesar un plan de antrenament personalizat pentru alergare, puteți cumpăra versiunea Premium cu 29,99 € pe an (sau 5,99 € pe lună).
Nike + Run Club
Printre cele mai utilizate aplicații care rulează se numără Nike + Run Club, care găzduiește 450 de milioane de ore de antrenament cu tot felul de informații utile pentru antrenament (cum ar fi ritmul cursei, pantele, caloriile consumate, distanța, locația, timpii împărțiți, printre altele). Spre deosebire de alte aplicații, programele de instruire sunt adaptate în principal disponibilității timpului și obiectivelor propuse ale stării curente a utilizatorului, generând mesaje de încurajare cu informații despre timp în timp ce exercită. Are chiar și un sistem de trofee și medalii în funcție de realizări, printre alte actualizări foarte frecvente.