Cele mai bune aplicații pentru a face sport din mâna
Sportul și tehnologia merg mână în mână pentru a vă face viața mai ușoară și mai sănătoasă.
Acum nu există scuze: tehnologia ne ajută
Conducerea unei vieți sănătoase este la modă: alimentație sănătoasă, atenție și, bineînțeles, menținerea în formă datorită practicării regulate a unor sporturi, lucru pe care îl puteți face acum cu ajutorul celor mai noi APP-uri. Așteptările sunt foarte mari și este adesea dificil să ne echilibrăm viața agitată cu orele de gimnastică sau, chiar mai complicat, antrenamentele și jocurile pentru cei care sunt membri ai unei echipe.
Mobilul dvs. poate deveni cel mai bun antrenor al dvs.
Dacă doriți cu adevărat să vă puneți bateriile în funcțiune, nu aveți nevoie de nimic mai mult decât un smartphone pentru a simți că aveți propriul dvs. antrenor personal disponibil întotdeauna. Ei bine, telefonul și doze mari de voință, că nu există nicio tehnologie care să îl aducă ca standard (deși unii pot ajuta).
Mama ta are soluția perfectă pentru toate scuzele! Identifică-ți profilul și îți voi prezenta soluția la măsura ta. Rețineți că, dacă nu vă spun nimic, este pentru că aplicația are o versiune pentru Android și iOS. Îți voi arăta doar una ... că mestecarea copiilor tăi nu este bună!
Nu am timp să fac sport
Dacă sunteți unul dintre cei care duc o viață agitată, Seven este aplicația perfectă pentru dvs. Ridică antrenamentele Planuri vizate și personalizate de 7 minute conform obiectivelor tale. Beneficiu maxim în cel mai scurt timp posibil. Disponibil pentru Android și iOS și într-o versiune gratuită. Nu există scuze!
Sala de sport mă prinde departe de casă ...
Acum nu mai ai nicio scuză. Virtuagym Fitness te însoțește oriunde te duci: acasă, la hotel sau în vacanță. Puteți efectua exercițiile de la oriunde și astfel nu vă pierdeți rutina. Progresul antrenamentelor dvs. este înregistrat în aplicație, astfel încât să puteți urmări evoluția și performanța. În plus, are un antrenor personal 3D care vă va învăța mai mult de 5.000 de exerciții diferite. Are versiune gratuită și pachete suplimentare disponibile.
Am nevoie de o persoană care să mă motiveze să fac sport ...
Fără îndoială, motivația este cheia în multe aspecte ale vieții noastre. Workout Trainer are patru antrenori personali care conduc sesiunile de antrenament prin audio cu instrucțiuni pas cu pas. Este perfect pentru rutinele de slăbire deoarece calculează caloriile arse în fiecare sesiune. În plus, vă permite să creați memento-uri, astfel încât telefonul să vă avertizeze când este timpul să vă apucați de treabă. Desigur, în acest moment este disponibil doar în limba engleză, dar astfel ucizi două păsări cu o singură piatră!