Cele mai bune 5 muesli din supermarketuri, potrivit OCU Ideal

Este una dintre opțiunile ideale care sunt prezentate pentru a face prima masă a zilei

Mulți experți spun că micul dejun este cea mai importantă masă a zilei. Una dintre opțiunile pentru prima masă a zilei este muesli-ul, un produs destinat publicului adult. De obicei este alcătuit din ovăz, orez pufos, grâu și porumb; fructe uscate precum alune, migdale sau nuci și fructe deshidratate precum nucă de cocos, căpșuni, banane, mere sau stafide. Baruri care pot fi găsite în orice portal de internet specializat și cu reduceri. Dacă sunteți un consumator obișnuit de muesli, ar trebui să știți care sunt cele mai bune cinci pe care le puteți găsi pe piață.

cele

Acest lucru este evidențiat de Organizația Consumatorilor și Utilizatorilor (OCU) într-unul dintre studiile sale, cum ar fi cel al celor mai bune capsule de cafea. În primul rând, trebuie remarcat faptul că trebuie făcută o diferențiere între muesliul normal și muesliul crocant: primul conține mai puține grăsimi și zahăr și, prin urmare, pierde aroma. Aportul său caloric este de obicei 148 kilocalorii pentru o porție de 40 de grame. Absorbți mai bine laptele; al doilea are elemente care să-i consolideze aroma. Contribuția sa este de 178 kilocalorii pentru o porție de 40 de grame.