Cele mai bune 5 cereale pentru micul dejun conform OCU

Materii prime

Din punct de vedere nutrițional și gastronomic

pentru

Una dintre cele mai comune opțiuni pentru micul dejun este un castron frumos cu cereale cu lapte, dar fii atent. Nu toate cerealele din supermarket sunt de aceeași calitate, așa că atunci când facem cumpărăturile este important să le facem o selecție corectă dintre aceste produse. Dacă nu sunteți unul dintre cei care își iau timpul să se uite la etichete, iată lista celor mai bune cinci cereale pentru micul dejun conform Organizarea consumatorilor și a utilizatorilor (OCU) din punct de vedere nutrițional și gastronomic:

PODUL DE AUR (ALDI) STILUL CU GRASIME SCĂZUTĂ

Cerealele pentru micul dejun care se află pe lista OCU sunt „Stil sărac în grăsimi” din lanțul de supermarketuri ALDI. Acest produs are un scor de 75 din 100 de puncte și este clasificat ca „Calitate bună”.

Ingredientele sale sunt Cereale (84%) (orez 63%), grâu integral (21%), zahăr, gluten de grâu, germeni de grâu, sare, extract de malț de orz, lapte praf degresat, vitamine: C, niacină (PP), B6, riboflavină (B2), tiamină (B1), acid folic (B9 ), B12; fier, emulgator: monogliceride și digliceride ale acizilor grași, aromă. Poate fi obținut pe piață de la 3,18 €/kg și 1,59 €/container.

CROWNFIELD (LIDL) Fulgi de porumb

Următoarele pe listă sunt Fulgi de porumb Crownfield, pe care îl putem găsi în LIDL. Aceste cereale au, de asemenea, un scor de 75 de puncte din 100 și aparțin grupului de produse din 'Calitate bună' al OCU.

Ingredientele sale sunt 92% porumb din La Plata (origine: Argentina), zahăr, extract de malț de orz, sare. Se pot obține de la 2,18 €/kg și 1,09 €/container.