Cele mai absurde diete pentru post Crăciun

Legume pentru purjarea nuga.

Viața este o succesiune de clișee. De exemplu, după ce ai sărbătorit de sărbători, este timpul să faci dietă și să te rafinezi pentru a pierde acele kilograme pe care le-am acumulat în câteva zile. Această maximă, care apare peste tot și peste tot (chiar și în știri) se aplică tuturor, indiferent dacă acumulează sau nu kilograme de Crăciun, indiferent dacă sunt sau nu supraponderale, au avut gripă la stomac în fiecare sărbătoare sau s-au aruncat nuga până la izbucnire. Toți ajungem să cădem pentru acest discurs.

Societatea de consum ne îndeamnă spre desfrânarea cumpărătorilor și imediat după izolare. Sau mai bine zis către un alt tip de consumism, cel al regimurilor. Pentru că doar dorința antreprenorială justifică apariția unui astfel de număr de diete disparate care încearcă să atragă conștiințe proaste. Este adevărat că obezitatea și excesul de greutate nu sunt benefice pentru sănătate și că, prea des, o reeducare alimentară este necesară nu numai pentru a slăbi, ci pentru a preveni bolile.

Dar nu asta urmează o serie de diete - unele foarte mediatice, altele nu atât - care contestă titlul celei mai dezechilibrate, absurde și neștiințifice diete. Nu este doar aprecierea noastră, toate dietele pe care le veți vedea mai jos apar în analiza dietei OCU ca diete potențial periculoase. Este posibil să slăbească rapid kilograme, dar asta nu înseamnă că rezultatul este de lungă durată sau sănătos. Iată o selecție dintre cele mai extreme.

Dieta creată de Loren Cordain pe baza ideii că genetica noastră este aceeași cu cea a bărbaților din paleolitic și, prin urmare, dieta ar trebui să fie aceeași. Deci, toate alimentele procesate și cultivate sunt interzise în dieta Paleo, adică fără cereale, leguminoase, lactate, zaharuri rafinate sau uleiuri. Permite, da, să gătești carne și pește fără ulei. Nu știm dacă și bărbații din epoca de piatră și-au prăjit mâncarea sau nu. În orice caz, rezultatul este o dietă foarte dezechilibrată, cu multe proteine și fără carbohidrați. Zaharul, pe lângă faptul că ne îndulcește viața, este necesar organismului.

2. Dieta alimentelor pentru copii

Popularizată de actrițele de la Hollywood slab, această dietă este oarecum puerilă. Este vorba despre hrănirea cu alimente pentru bebeluși. Știți deja aceste preparate apetisante cu o mulțime de alimente zdrobite împreună și concepute pentru ființe care cântăresc de cel puțin 10 ori mai puțin decât noi. Logică pură.

3. Dieta grupelor sanguine

De prea multe ori dietele absurde sunt încercate să fie vândute în cadrul unor teorii pseud științifice discutabile. De exemplu, în această dietă, cunoscută și sub numele de D'Adamo, grupul sanguin este decisiv. De exemplu, cei din grupa A nu au de ales decât să devină vegetarieni, în timp ce cei din grupa O trebuie să consume proteine animale. Cel mai rău lucru este pentru BA care interzice consumul de carne, produse lactate și produse din cereale integrale. Baza științifică este destul de slabă, de asemenea, nu este potrivită pentru familiile care decid să iasă împreună și nu au același grup sanguin.