Cel mai complet ghid pentru a avea o piele perfectă - Infobae

Pielea este cel mai mare organ din corpul uman, iar funcția sa este de a proteja și izola. Aspectul său spune multe despre noi, deoarece este un simbol atât al frumuseții, cât și al sănătății. Astfel, poate indica tinerețe, prospețime și catifelare sau, dimpotrivă, deteriorare și îmbătrânire. Fiecare este responsabil pentru îngrijirea celui mai prețios recipient pentru că îi va însoți pe tot parcursul vieții. Există opțiuni simple pentru a realiza acest lucru, chiar și în timpul verii, așa cum a explicat Infobae de Dr. Leyla Abboud (MN 100051), specialist în estetică medicală.

O față proaspătă, curată și netedă oferă un aspect nu numai tineresc, ci și bine îngrijit. Fața este întotdeauna expusă la privirile altora și este o parte a corpului care contează foarte mult despre persoană, împreună cu mâinile. Dintr-o privire, oferă o imagine a îngrijirii și îngrijirii noastre personale, care apoi trece la restul aspectului nostru.

Deci o față cu acnee, cu urme de machiaj, cu riduri adânci sau spectacole de rozacee o piele obosită, deteriorată, colorată, slab curățată, plictisitoare și lipsită de viață. Prin urmare, în ceea ce privește machiajul, idealul este să-l îndepărtați zilnic și să curățați fața până când nu conține ulei și impurități, exfoliați pielea pentru a îndepărta straturile superficiale și a le reînnoi și utilizați creme și tonice în funcție de tipul de piele.

Pe de altă parte, curățarea și alimentația sănătoasă sunt esențiale pentru controlul acneei, Nu apare doar la adolescenți, ci și la femeile adulte. În cele din urmă, tipul de piele, factorii endocrinologici și stresul joacă un rol preponderent în focarele de acnee. Rozaceea este, de asemenea, adesea declanșată de stres, deși alți factori care influențează sunt menopauza și consumul de alcool.

În cazul ridurilor și al flăcării feței, deși ambele sunt o consecință a vârstei și sunt inevitabile în timp datorită pierderii de colagen, ridurile sunt cauzate în mod specific de soarele, prin expresii și obiceiuri zilnice, cum ar fi fumatul.

Acum câțiva ani, o reclamă pentru un produs anticelulitic întreba ce piele ai? Coaja de portocala sau coaja de piersica? Astfel, textura pielii a fost imediat expusă și diferențiată. Desigur, nimeni nu vrea să aibă coaja de portocală, cu găuri mici și imperfecțiuni. Dar prețioasa piersică de piersic, moale, netedă și uniformă, nu este doar o consecință a celor norocoși ai geneticii, dar un efort mare pentru o viață sănătoasă, cu alimente naturale, exerciții fizice, mult aport de apă; evitând alcoolul și țigările.

La rândul lor, vergeturile sunt alți mari dușmani. De obicei apar din cauza modificărilor corporale în greutate, în creștere și scădere. Și una dintre cele mai semnificative schimbări care apar în corpul unei femei are loc în timpul sarcinii., în care pielea abdomenului este întinsă și apoi nu poate reveni la starea sa naturală, prezentând vergeturi.

Pe de altă parte, venele păianjen de pe picioare (telangiectaziile) sunt de obicei o problemă la cei mai tineri, în timp ce varicele sunt frecvente la femeile în vârstă. Ambele apar de obicei ca o consecință a unei tulburări circulatorii, care trebuie abordată pentru a evita edemul, greutatea și furnicăturile. Această patologie este rezultatul obezității, sedentarismului, sarcinii, a contraceptivelor și a predispoziției genetice.

Soarele, temperaturile ridicate, clorul și sărurile marine tind să usuce pielea feței și a corpului. Prin urmare, acesta este un moment în care trebuie să acordați mai multă atenție și să acordați o atenție suplimentară:

O bună hidratare este esențială prin aportul de apă, sucuri naturale și fructe, dar și prin creme hidratante care conțin vitamina E.
De asemenea, este important să utilizați protecție solară adecvată tipului de piele (pentru față și corp), geluri post-soare și creme cu vitaminele A și E.
Este adecvat să protejați zonele în care există pete sau alunițe cu protecție solară pentru a evita agravarea patologiei.
În același mod, este convenabil să evitați soarele în zonele în care apare o infecție a pielii și, de asemenea, să faceți acest lucru dacă luăm un anumit tip de antibiotic, deoarece pielea devine mai sensibilă și acest lucru poate provoca pete.