Cel care se enervează se îngrașă ... Q10

„Emoțiile negative duc la supraponderalitate” aceasta este ideea susținută de nutriționistul clinic Vila Juan Manuel Romero în cartea sa recent publicată "Cel care se enervează se îngrașă„, Care abordează problema legată de supraponderalitatea dintr-un punct de vedere singular legat direct de emoții.

După ce a concurat într-un apel de la editura Edaf pentru publicarea cărții sale, Juan Manuel a fost câștigătorul, iar după un an de pregătire editorială, „Cel care se enervează se îngrașă”Este acum disponibil în marile librării din țară.

Subiectul pe care îl abordează se concentrează în primul rând pe relația strânsă care există între modul de a mânca și emoții, Pentru Juan Manuel, este esențial să se studieze procesele psihologice și neurologice care implică tulburări de alimentație, deoarece acestea provin din obiective de slăbire.

Această carte este destinată tuturor publicurilor, dar mai precis celor care sunt supraponderali, în ea, spune nutriționistul, cititorii vor descoperi o nouă cale care îi va motiva să dorească să piardă în greutate pe care o au în plus fără a fi nevoie ca aceasta să fie suferință sau o impunere. Este un ghid care îi va învăța să se raporteze într-un mod armonios cu mâncarea, pe lângă faptul că ajută la eliberarea acelor emoții negative care generează reacții dăunătoare în organism.

---