CEAI STAR ANISO cu scorțișoară 🥇7 Beneficii PUTERNICE ^ _ ^
Din cele mai vechi timpuri Illicium verum a fost folosit pentru gama sa largă de beneficii, astăzi este posibil să-l găsiți și să-l consumați ca un condiment sau să faceți un delicios Ceai de anason stelat.
Este un copac originar din China și Orientul Mijlociu și este adesea confundat pentru asemănările sale cu anasonul verde sau planta medicinală a anasonului.
Pentru ce este bun ceaiul de anason stelat?
Infuziile de anason stelat au următoarele proprietăți și beneficii
- Digestiv: este de mare ajutor pentru a contracara inflamația abdominală.
- Emmenagog: este bun pentru sănătatea femeilor, ajutând la reglarea ciclului menstrual și ameliorarea durerilor premenstruale.
- Expectorant: printre beneficiile ceaiului de anason se numără acțiunea sa expectorantă care permite slăbirea mucusului intern pentru a-l putea expulza.
- Sedativ: ajută la reducerea stresului.
- Arde grăsime- stimulează activitatea naturală a metabolismului bazal, ajutându-te să arzi grăsimile mai repede.
Cum se pregătește ceaiul de anason stelat?
Dacă doriți să știți cum să pregătiți ceai de anason stelat pentru a vă crește bustul, pentru a pierde în greutate sau pur și simplu pentru a vă bucura de aroma sa, trebuie să cunoașteți cantitatea de anason stelat pentru o infuzie și rețeta este următoarea:
- Se fierbe apa și se așteaptă câteva secunde să se răcească ușor, pentru a-i aduce temperatura la aproximativ 85 ° C.
- Adăugați o lingură de semințe de anason și lăsați-le 3 minute în apă. În acest pas este recomandabil să utilizați o presă franceză
- Strecurați ceaiul de anason stelat în timp ce îl turnați într-o ceașcă.
- Îndulciți-o cu o linguriță de miere, Stevia sau îndulcitor.
Ceai de anason stelar pentru slăbit
Fiind un diuretic natural și stimulând metabolismul bazal, acesta devine un complement excelent pentru a atinge cifra dorită.
Proprietățile de anason stelat de a pierde în greutate sunt următoarele:
- Este diuretic, astfel încât ajută la eliminarea toxinelor din organism prin urină
- Facilitează digestia și ajută la normalizarea metabolismului gastric
- infuzia de anason pentru gaze și flatulență ajută la eliminarea acestora prin reducerea balonării
- Are acțiune antispastică
Este important de reținut că, deși proprietățile infuziei de anason stelat sunt miraculoase, cele mai bune rezultate vor fi obținute atât timp cât ceaiul este însoțit, cu o dietă echilibrată și exerciții fizice.
Cum se ia anason stelat pentru a slăbi?
Proporția indicată pentru o infuzie de anason stelat pentru a slăbi este de a prepara ceaiul cu două linguri de anason stelat pentru fiecare litru de apă.
Pentru un efect mai bun, se recomandă distribuirea aportului de infuzie de anason stelat și scorțișoară după cum urmează:
- 1 cană de post
- 1 ceașcă după prânz
- 1 cană în timpul gustării
Datorită proprietăților sale detoxifiante, nu se recomandă administrarea acestei infuzii după cină, deoarece acțiunea sa diuretică poate acționa în timpul nopții, întrerupând somnul.