CEAI DE Zmeură, FUNCȚIONĂ Baby Suite de Pau
CEAI DE Zmeura, FUNCȚIONEAZĂ?
- Autorul postării:Paula
- Postare publicare: 18 septembrie 2018
- Categorie de intrare:Maternitate/mamă/nutriție
- Postează comentarii:12 comentarii
Odată ce intrați în ultima parte a sarcinii, vă faceți nervos (sau îi spuneți dorința) să vă întâlniți copilul. Și cea mai repetată întrebare din interogarea mea este:
Paula, ce pot face pentru a intra în travaliu?
Această întrebare este atât de mult și prefer să vă fac o altă postare cu fiecare „remediu”, truc și altele. Din moment ce vă voi spune, asta marea majoritate sunt inutile, și nici măcar nu au dovezi științifice care să le susțină.
Dar în postarea de astăzi am să vă povestesc despre infuzii de zmeură sau frunze de zmeură. Pe lângă faptul că este delicios, există literatură științifică în această privință.
Ar fi o minciună să vă spun că zmeura vă va face să intrați automat în travaliu, dar ceea ce este adevărat este că ajută ca atunci când încep contracțiile să fie mai eficiente va ajuta la maturarea și curățarea colului uterin mai repede.
Ultimele studii au arătat că femeile care au luat această perfuzie în comparație cu grupul de femei care nu au luat-o, au avut rata mai mică de livrare prin cezariană, mai puține livrări instrumentate și livrări mai rapide. Totuși, acest eșantion nu este suficient de mare, iar alte studii sunt în desfășurare.
Ce conține de fapt această infuzie?
Zmeura este un fruct foarte bogat în vitamina C, acid folic, calciu, potasiu, magneziu și flavonoide. Pe lângă toate aceste componente esențiale, zmeura sau frunzele de zmeură au o proprietate stelară: puterea tonică a uterului (adică proprietăți care fac forța contractilă a mușchiului uterin mai eficientă).
Din acest motiv, v-am spus la începutul acestei postări că aceste foi sunt benefic pentru travaliu și postpartum.