Cea mai mare listă de întrebări din Coaching

Antrenorul își bazează metoda pe un ciclu de două abilități cheie: Întrebați și ascultați. Este prea simplificator, deoarece, în realitate, este mult mai mult în joc, dar practic acestea ar fi cele două competențe cheie, printre altele. Întrebările legate de coaching sunt o temă centrală (în coaching individual și în coaching de echipă), atât de mult încât sunt chemate „Întrebări puternice” pentru impactul pe care îl creează asupra celeilalte persoane. Astăzi aș dori să vorbesc puțin mai mult despre această competență și să ofer o listă cu tipurile de întrebări pe care le folosim în coaching ...

A întreba bine este o artă. Acest lucru este cunoscut de oricine a intrat în lumea antrenorilor. Dacă am reduce definiția de coaching «la maxim» am spune:

Este vorba de a pune întrebări corecte, în modul corect, la momentul potrivit

Punerea întrebărilor într-un mod care ajută clientul să reflecteze, să regândească și să acționeze este cel mai important lucru în coaching. În procesul de coaching trebuie să luăm în considerare acest lucru oamenii au resurse și soluții la problemele pe care le ridică, Este posibil doar să nu fi găsit încă aceste soluții (care diferențiază coachingul de mentorat), prin urmare, credem că pot găsi răspunsul pentru a-și atinge obiectivele profesionale și personale.

În coaching, clienții și-au pus deja multe întrebări înainte de a merge la un coach, prin urmare, obiectivul întrebărilor antrenorului nu va fi atât de mult pentru a afla informații sau soluții pentru rezolvarea problemei, ci pentru a vedea modul în care clientul formulează și structurează problema. În consecință, antrenorul nu se concentrează pe problemele sau problemele pe care clientul le expune, ci mai degrabă pe modul în care clientul le definește, le modelează și le raportează. Antrenorul nu se concentrează asupra detaliilor situațiilor clientului, ci mai degrabă asupra modului în care acesta se ocupă de acestea. Prin urmare, este util să-l ajutați pe persoana antrenată (persoana care primește procesul de coaching sau clientul) să „regândească” modul lor de a defini o problemă, luând în considerare o problemă sau gândindu-se la un scop.

Întrebările sunt de multe tipuri în coaching. Astăzi aș vrea să știți puțin mai multe despre această disciplină printr-o trecere în revistă a tipurilor de întrebări.

Tipuri de întrebări în Coaching

Întrebări simple și deschise

Ce vrei să obții?
Ce te împiedică?
....

Întrebările scurte și simple au un impact mai mare asupra antrenorilor, deoarece nu duc la pierderea lor, nu îi fac să gândească prea mult, dar se îndreaptă spre subiectul problemei, sunt „minimalisti”. Nu este același lucru să întrebi:

Dintre toate opțiunile posibile pe care le aveți acum pe masă, care credeți că sunt cele mai interesante pentru dvs.?

Întrebările deschise se caracterizează prin invitarea clientului să-și deschidă conștiința mult mai mult și să caute soluții noi.

Apropo, îmi poți descărca gratuit cartea electronică, cel mai mare ghid pe care îl vei găsi cu întrebări puternice. O puteți descărca de aici

Nu sunt întrebări la care se poate răspunde cu un „da” sau un „nu”. Când antrenorii care se antrenează încep în lumea antrenorilor, aceștia fac adesea greșeala de a pune prea multe întrebări închise, ceea ce face ca sesiunile lor de antrenor să pară „conduse” într-o singură direcție și în care nu există o deschidere reală și suficientă din partea de coachee. În coaching, întrebările deschise sunt utilizate de cele mai multe ori, mai ales pentru că oferă clientului o gamă largă creați noi posibilități. Întrebările deschise sunt ideale pentru a începe să vorbești despre un subiect și pentru a intra mai adânc în el. Putem folosi întrebări închise în alte scopuri, dar acestea sunt rareori folosite.

Ai vrea ca echipa ta să fie mai motivată? (Închis)
Ce ai vrea să realizezi cu echipa ta? (Deschis) Această întrebare nu impune limitări.

Ești motivat? (Închis) Această întrebare nu invită să aprofundăm
Cât de motivat ești? (Deschis)

O întrebare închisă în timp util poate provoca sau confirma o decizie sau o concluzie.

O s-o faci?
Îl vei comunica partenerului tău?

O întrebare închisă adresată la un moment nepotrivit va determina clientul să blocheze și să nu poată aprofunda subiectul discutat.

Întrebări care îi invită pe antrenor să își decidă obiectivele

Ce ai vrea să realizezi?
Care sunt obiectivele tale?
Ce obiective ți-ai propus?
Ce vrei?
...

Întrebări care te invită să vizualizezi viitorul

Cum te vezi în zece ani?
Cum ai vrea să fii?
Dacă te-ai putea proiecta în viitor, cum ai vrea să te vezi pe tine însuți?
Cum vă imaginați viitorul acestui proiect?
Imaginați-vă viitorul ideal al acestei relații. Cum ați dori să fie?
...