Cea mai bună dietă terapie echilibrată și exerciții fizice

Sevilla

Pacienții care își schimbă obiceiurile și reduc greutatea corporală cu 10% realizează vindecarea

dietă

Javier Ampuero, medic la Unitatea de Hepatologie Virgen del Rocío.

N. Márquez 09 iulie 2017 - 05: 50h

„Cel mai eficient tratament împotriva bolilor hepatice este dieta și exercițiile fizice, problema este că am reușit să îi facem pe pacienți să își schimbe obiceiurile doar într-unul din zece cazuri”, explică dr. Manuel Romero, analizând un studiu care a demonstrat eficacitatea unui dieta mediteraneană echilibrată împotriva problemelor cu ficatul gras. „În studiul la care au participat 293 de pacienți, s-a constatat că pacienții care reușesc să piardă 10% din greutate, prin exerciții fizice și dietă, realizează o vindecare (în aceste cazuri grăsimea din ficat dispare, în 100% dintre pacienți; inflamația dispare în 90% și fibroza în 80%) ", spune Romero. Problema: 90% dintre pacienți nu urmează sfatul medicului pentru a elimina alcoolul, mezelurile și zaharurile cu eliberare rapidă din dieta lor; pe lângă exercițiile fizice moderate.