Ce sunt „centurile de cartuș” și de ce nu sunt atât de rele pe cât par
Acumularea de grăsime în zona coapsei este mai frecventă la femei, deoarece originea sa este hormonală
Acest acumularea de grăsime pe partea exterioară superioară a coapselor, care tinde să descompenseze silueta într-o măsură mai mare sau mai mică, deoarece creează o disproporție între perimetrul zonei umerilor și cel al șoldului este cunoscut popular ca «Curele de cartuș». De obicei, apare mai ales la femei, deoarece, așa cum a explicat dr. María Amaro, autorul Metodei Amaro pentru pierderea în greutate, originea sa este hormonale. „Estrogenii împiedică corpul să ardă excesul de calorii după ce a mâncat și acestea sunt cele care ajung să fie transformate în grăsimi acumulate, numite și grăsimi circulante”, detaliază el.
De fapt, dr. Amaro explică faptul că această acumulare de grăsime sau „curele de cartuș” este benefică pentru un viitor maternitate și, de asemenea, pentru protecția oaselor șoldului. Desigur, expertul clarifică faptul că acest posibil benefic apare dacă „centurile de cartuș” apar în mod natural și nu pentru că avem tulburări de alimentație, stil de viață sedentar sau obiceiuri proaste. După cum sa menționat, această grăsime se acumulează în mod natural ca răspuns la instinctul corpului care duce la stocarea a ceea ce poate fi transformat în energie dacă corpul are nevoie de ea în caz de sarcina. Acest lucru explică faptul că atunci când timp fertil a femeii care țesutul adipos se deplasează mai mult spre abdomen sau brațe.
Ce influențează acumularea de grăsime
în afară de factori genetici, obiceiuri alimentare proastetu cel stil de viata sedentar si probleme de circulatie sau din retenție de fluide sunt câteva dintre aspectele care ar putea influența apariția temutelor „curele de cartuș”, potrivit dr. Amaro.
O dietă bogată în Grăsimi saturate si in zaharuri poate agrava problema la fel de mult ca lipsa exercițiului. De fapt, potrivit expertului, un stil de viață sedentar crește șansele de a suferi de grăsimi localizate și probleme de celulită pe coapse. „A petrece multe ore stând, purtând deseori haine strâmte sau având locuri de muncă sedentare sunt unele dintre cele mai frecvente cauze”, spune ea.