Ce puteți face pentru a profita la maximum de beneficiile fiecărei faze lunare Bioguia

Fiecare fază lunară are propria energie. A ști cum să profiți de ea te va ajuta să-ți atingi obiectivele și să te simți mult mai bine.

Luna are o influență puternică asupra pământului. Energia lui este atât de mare încât ne influențează și pe noi și pe viața noastră. Stările de spirit și modul de a înfrunta lucrurile depind, în mare măsură, de satelitul nostru natural.

Dar, la rândul său, fiecare fază lunară are propria energie și, prin urmare, poate fi folosită pentru a obține diverse beneficii. Idealul este să înțelegeți cum funcționează fiecare dintre ei pentru a descoperi ce puteți face pentru a spori acea energie.

Acesta este tot ce trebuie să știți pentru a beneficia la maximum de beneficiile fiecărei faze lunare.

Lună nouă

Luna nouă este energia schimbării. Această fază lunară ne golește, ne reînnoiește, ne permite să întoarcem pagina și să o luăm de la capăt în orice aspect care are nevoie de o transformare. Cu toate acestea, pot fi zile în care ne simțim goi și împrăștiați: ne curățăm singuri.

Veți observa probabil că în această fază aveți chef să faceți multe lucruri, chiar dacă vă este greu să vă organizați. Este ideal să marcați intențiile pentru următorul ciclu lunar. Te va ajuta să ai o axă în viața ta pe care să lucrezi.

Activități recomandate pentru luna nouă

Va trebui să mănânci foarte sănătos și să bei multe lichide. Amintiți-vă că acestea sunt zile de curățare spirituală și fizică.

Meditația vă poate ajuta să vă conectați cu dorințele voastre interioare și cu sinele vostru interior. Acestea sunt zilele în care suntem cei mai perspicace și mai intuitivi, iar meditația poate fi de mare ajutor pentru a ne ridica intențiile.

Deoarece sunt zile de înlocuire a energiei, este foarte recomandat să faci băi cu energie. Trebuie doar să umpleți cada cu apă la o temperatură confortabilă și să adăugați puțină sare de mare și ulei esențial. Apoi, ar trebui să se înmoaie în apă timp de cel puțin 15 minute.

Cei care nu au baie pot face un masaj cu sare de mare sub duș.