Ce; este și pentru ce; servește artoterapie m; sica sau vopsea pentru sănătate

Ceva deja foarte răspândit în Statele Unite, aplicarea artelor pentru tratamentul bolilor și îmbunătățirea personală, este încă destul de necunoscut în țara noastră. Și este dovedit că gama de beneficii atât psihologice, cât și fizice este foarte largă.

23 noiembrie 2020, 17:46

artoterapie

Arta este un mod de comunicare cu care oamenii se pot exprima. Pictura, dansul, muzica, scrierea sau drama pot reflecta cele mai înalte și mai mici sentimente ale ființei umane.

  • Arta în general este ceva care stimulează, ajută la dezvoltarea capacității de exprimare a fiecăruia. Încurajează creativitatea.

Acest mod de comunicare a fost reflectarea a tot felul de personalități, cool sau torturate, înalt sau irascibil, poate fi, de asemenea, o modalitate de îmbunătățire.

CE ESTE TERAPIA PRIN ARTE?

Terapia prin artă urmărește să ajute oamenii să se descurce, să reflecte și să învățați să gestionați problemele personale sau sociale.

Artterapiile oferă numeroase Beneficii:

  • Distracție și distragere a atenției.
  • Relaxare.
  • Satisfacție personală.

cu toate acestea, nu acesta este scopul final al terapiei prin artă.

Ei pot trata, mai ales, problemele afective, psihologice și sociale

Scopul este de a găsi o modalitate de a ne exprima că nu obținem cu limbajul obișnuit. Nu toată lumea știe explică în cuvinte ce se întâmplă cu el, ce simți când ești furios, supărat sau anxios. Astfel, prin expresii artistice pot fi tratate probleme psihologice, emoționale sau sociale.

7 beneficii ale lecturii pentru creierul tău

„Deși o clasificăm ca„ terapie ”, nu ar fi în niciun caz o terapie alternativă, ci mai degrabă o terapie complementară”, subliniază el. Rosa Barquero, profesor al Masterului în Artterapie la Centrul de Studii Metafora. „Ședințele nu vor însemna oprirea medicamentelor sau a altor tratamente care au prescripție medicală”.

originea ARTETERAPIEI

Deși artele au fost întotdeauna utilizate intuitiv ca tratament personal pentru exprimarea sentimentelor, ca disciplină a început să se dezvolte după cel de-al doilea război mondial.

  • În spitalele din Anglia S-a constatat că expresiile artistice pe care psihologii le-au propus soldaților convalescenți în timpul șederii în spital, i-au ajutat să se refacă înainte.

Cele mai bune beneficii ale dansului pentru sănătatea ta fizică și mentală

Astăzi, multe universități oferă masterate în artterapie. În Statele Unite este recunoscut pe deplin și în Europa există o diferență de criterii din punct de vedere al gradului.

  • Arti terapeuti în Spania sunt după un program de trei ani și după ce a urmat o diplomă universitară, care este de obicei psihologie, pedagogie sau arte plastice, pe scurt.