Ce; este o hernie de disc, cauze și tratament
2% din durerile de spate se datorează unei hernii de disc, o problemă cauzată de uzura discurilor între vertebre. Dar nu întotdeauna doare sau afectează piciorul (sciatică). Învață să o deosebești de alte probleme de spate care sunt adesea înșelătoare.
8 iulie 2020, 18:15
Hernie de disc este una dintre cele mai ascultate probleme de spate și totuși foarte înconjurat de informații false sau nu foarte exact.
Să încercăm să ștergem o parte din legende urbane cel mai răspândit.
DACĂ MĂ SPATE RĂNEȘTE, ESTE DE FĂCUT O HERNIE? Fals
„Nu toate durerile de spate se datorează unei hernii și nu toate durerile de hernie sunt rănite”, spune el direct. Dr. Juan Antonio Aguilera, chirurg ortoped și membru al Societății spaniole de traumatologie ocupațională.
Aveți grijă de spate cu cea mai bună postură de somn
De fapt, aproximativ 20% din populația spaniolă are o hernie de disc, dar nu observi niciun simptom. De asemenea, nu este neobișnuit ca durerea unei hernii să scadă și radiază la picior, cunoscută sub numele de sciatică.
Durerea lombară nu se datorează, de obicei, unei hernii, ci sciatică
În schimb, mai mult de 80% din populație s-a prezentat la un moment dat în viața sa dureri de spate, dureri de spate, care de cele mai multe ori este printr-o contractură musculară, postura slaba, osteoartrita si nu pentru hernie.
- De obicei oamenii suferă peste 40 de ani, cu mușchii abdominali și lombari slabi, supraponderal și ce rămân în picioare perioadă lungă de timp.
HERNIA DĂ ÎNTR-UN ANUMIT VERTEBRĂ? Fals
Coloana vertebrală este formată din 24 de vertebre suprapuse. Între fiecare există un disc cu un centru cauciucat care acționează ca amortizoare și care permit o oarecare mișcare. Când acest disc degenerează, acel centru cauciucat iese. Asta este hernia.
Modul în care stai sau mergi poate fi cauza durerilor de spate
Dacă la ieșirea din centrul gumos comprimă nervii din jurul discului este când apare durerea. „În funcție de ce vertebră apare, va afecta unii nervi sau alții, iar durerea va afecta și o zonă sau alta”, explică dr. Aguilera.
- Cel mai comun este localizată hernia vertebrelor la capătul coloanei lombar. Durerea pe care o produce radiază frecvent pe picior.
ESTE O TULBURARE ASOCIATĂ VÂRSTEI? Fals
Absolut. Sciatică și hernii în general nu sunt cauzate de îmbătrânire a persoanei. De fapt, aspectul său apare de obicei între 35 și 55 de ani. Motivul apariției sale este strâns legat de „lucrarea” pe care ai dat-o înapoi.