Ce este o dietă purificatoare

este

dieta curatatoare Este o dietă pentru detoxifiere, nu mai ales pentru a slăbi, deși puteți slăbi cu ea.

De ce detoxifiere?

Când spunem că toxinele sunt eliminate, ne întrebăm de ce corpul nostru este încărcat cu acestea.

Explicația simplă și directă este de a înțelege că intrarea substanțelor chimice, indiferent dacă este necesar (molecule de proteine, carbohidrați, grăsimi, fier, magneziu, calciu ...) sau nu (conservanți, coloranți, arome ...) trebuie metabolizată în ficat și se transformă în molecule care vor fi eliminate prin căile de drenaj corespunzătoare, rinichi, intestin, piele, plămâni etc. Uneori intrările depășesc capacitatea de ieșire și acolo există o acumulare.

diete de curățare Pot lua legume și fructe timp de cel puțin șapte zile, acestea pot fi crude și aburite. Aportul se distribuie pe parcursul zilei.