Ce este naturopatia
Ce este naturopatia? Cum te ajută un bun naturist?
Naturopatia este un mod de viață, un concept științifico-filozofic calificat ca tehnică parazitară sau terapie naturală astăzi. Ajută la restabilirea sănătății naturale bazându-se pe cunoașterea și studiul Naturii. Naturopatia se bazează pe faptul științific că „totul tinde să se echilibreze” în mod natural, la o stare de minimă energie și armonie. Boala nu este altceva decât pierderea naturală a acestui echilibru, și prin susținerea autoreglării organismului, în multe cazuri se realizează schimbări și îmbunătățiri radicale.
Principiile pe care se bazează naturopatia sunt:
- Homeostazie: capacitate de compensare și reechilibrare.
- Autoreglare: capacitatea organismului de a-și regla propriile funcții.
- Primun non nocere: mai întâi nu dăunează (Hipocrate).
- Forta vitala: capacitatea ființei de a reacționa și de a-și face curgerea energiei.
- Prevenirea: solul sănătos este mai dificil decât adăpostirea bolilor.
În ce cazuri „natură” funcționează naturopatia?
Oricine are orice boală și la orice vârstă poate beneficia de natură, deoarece adaptarea nutriției noastre, recâștigarea echilibrului și îmbunătățirea funcțiilor noastre metabolice este necesară în orice caz, în fața oricărei boli sau tulburări, fie că este vorba de anemie, osteoartrita, gastrită, psoriazis sau cancer. În același mod, restabilirea echilibrului mineralelor sau vitaminelor poate încetini sau agrava un dezechilibru funcțional, la fel se întâmplă atunci când recuperăm calmul, învățăm să ne odihnim și reducem anxietatea (adesea produsă de teama bolii în sine).
Pentru toate acestea, indiferent de starea noastră de sănătate, ne va ajuta să avem o abordare simplă și naturală, respectuoasă pentru corpul nostru, conștienți de ceea ce suntem, mâncăm sau simțim și încercând să înțelegem procesul natural prin care ne îmbolnăvim și putem vindeca.
Orice boală suferiți, întărirea sănătății dvs. va ajuta boala să dispară, nu? Ei bine, aici vă ajută naturopatia.
Naturopatia „funcționează” foarte bine în multe cazuri („a funcționa” este un termen ciudat în acest context, dar îl folosesc pentru că în mod colocvial deseori mă întreabă așa), precum cazuri de fertilitate, dezechilibru al ciclului hormonal, dismenoree, sindrom ovarian polichistic, dermatită, candidoză, migrene și epuizare, supraponderalitate, intestin iritabil, gastrită, hipotiroidism, artrită reumatoidă, tulburări de somn, anxietate și, în general, orice boală autoimună, metabolică, inflamatorie sau nervoasă. La copii și la unii adulți, rezultatele sunt de obicei destul de drastice și rapide, deși în majoritatea cazurilor, mai ales atunci când problemele se apucă în corp și minte de ani de zile, tratamentul este mai lent și rezultatele durează puțin mai mult.