Ce este fructul goji și la ce servește?

Fructele de goji sunt fructele unei plante originare din China, deși intruziunea și comercializarea sa în Europa este mai mult decât remarcabilă. planta poate atinge între 2 și 3 metri înălțime, iar fructele, fructele de pădure, sunt roșii sau portocalii. Est superaliment are multiple proprietăți antioxidante și ccapacitatea de a stimula sistemul imunitar; îmbunătățirea vederii, reducerea nivelului de colesterol și prevenirea îmbătrânirii, printre multe altele, sunt principalele beneficii atribuite consumului său.

fructul

Beneficii de fructe de padure Goji

Care este gustul fructelor de goji și cum să le consumi

  • Pot fi consumate direct din recipient, fără a fi nevoie să le însoțiți sau să le amestecați cu alte alimente.
  • Ca ingredient suplimentar în salate sau piureuri