Ce este dieta carnivora Cherky
10 noiembrie 2020
Bună ziua Meatlovers, aceasta este o postare care va fi cu siguranță interesantă pentru dvs.
Știați că sunt tot mai mulți oameni care mănâncă doar carne, sare și apă?
În ultimul an, dieta Carnivore a explodat în popularitate și a devenit unul dintre cei mai căutați termeni din comunitatea alimentară și de sănătate.
Într-o lume care adoptă o dietă pe bază de plante, controversa ajută la răspândirea cuvântului, deoarece Dieta Carnivore este împotriva tuturor sfaturilor și liniilor directoare pe care le primim de la guverne, mass-media și industria alimentară.
Sfaturi și linii directoare care s-au dovedit a fi de puțin ajutor pe măsură ce obezitatea și bolile legate de alimente continuă să crească.
De asemenea, experiențele pozitive ale unor oameni precum Joe Rogan sau Jordan Peterson au făcut ca această dietă să devină puțin mai populară în rândul publicului larg, acest videoclip merită:
După cum sugerează și numele, această dietă se bazează pe carne și produse de origine animală, cum ar fi lactatele sau ouăle. Excludeți tot ceea ce este plantele sau legumele, ați citit bine.
Merită menționat faptul că nu încercăm să oferim sfaturi medicale sau dietetice, scopul acestei postări este de a oferi o imagine de ansamblu asupra acestei diete.
Nu s-au făcut cercetări sau studii privind dieta carnivoră
Ce este dieta carnivoră?
Dieta carnivoră provine din credința controversată că populațiile umane ancestrale au mâncat în primul rând carne și pește și că dietele bogate în carbohidrați sunt de vină pentru ratele ridicate de boli cronice din zilele noastre.
Alte diete populare cu conținut scăzut de carbohidrați, cum ar fi dietele Keto și Paleo, limitează, dar nu exclud aportul de carbohidrați. Cu toate acestea, dieta Carnivore urmărește un aport zero de carbohidrați.
Aceasta este definiția găsită la www.meatrx.com:
Dieta carnivoră înseamnă obținerea nutriției din alimente de origine animală și limitarea sau eliminarea severă a tuturor plantelor din dietă. Scopul acestui mod de a mânca este de a îmbunătăți sănătatea, de a pierde grăsimi, de a vindeca corpul și mintea și de a atenua multe boli cronice.
Mii de persoane au redus sau chiar au inversat simptomele diabetului, probleme digestive, depresie, tulburări mentale, afecțiuni ale pielii, dureri articulare, dezechilibre hormonale, boală Lyme, oboseală cronică, creștere excesivă a candidei, durere, inflamație etc.