Ce este dieta biohacking?
După cum probabil știți deja, aproximativ la fiecare cincisprezece zile cineva inventează o dietă minune care promite să devină model în șase săptămâni. Persoanele nebănuite care preferă să aibă un smoothie mai degrabă decât să înceteze să mănânce ceea ce nu le este convenabil și exercită în continuare colaborează cu această înșelătorie.
Ei bine, văzând că există o marjă de afaceri și că majoritatea oamenilor nu mai cumpără cârligul, în Silicon Valley au decis să-și inventeze propria dietă și să-i ofere anumite indicii de eleganță și tehnologie.
Ce este dieta "biohacking"?
Rezumându-l foarte mult, este o dietă curioasă și discutabilă. Informaticienii care lucrează în zona menționată mai sus din California par să fie mai ocupați să inventeze noi opțiuni de divertisment și au decis să găsească o nouă modalitate de a slăbi.
Ei cred că vă piratează corpul pentru a-l face să funcționeze mai bine. Consecințele cumplite ale acestui tip de dietă merită luate în considerare dacă nu doriți să vă agravați sănătatea cu ușurință.
Procedura care dictează această dietă este următoarea. Trebuie să treci două până la opt zile într-un post total. Adică, în acele zile nu poți bea decât apă, ceai negru și cafea. Cei care adoptă o astfel de dietă indică faptul că ceea ce este important este „performanța cognitivă”. Nu ne miră faptul că consumul de cafeină fără limite creierul funcționează bine. Rău este că restul corpului va începe prin arderea grăsimilor și suferind de o malnutriție mai mult decât alarmantă.