Ce este diastaza abdominală și cum este tratată - Mai bine cu sănătatea
Ați născut în ultimele luni sau ați suferit o intervenție chirurgicală abdominală? Dacă ați observat o despărțire sau o umflătură în burtă, este posibil să aveți o diastază rectus abdominis. Nu vă faceți griji, poate fi recuperat!
Ce este diastaza rectus abdominis?
Diastaza mușchilor rectus abdominis este rezultatul separării acestor doi mușchi unul de celălalt. Ma refer la muschii situati la exteriorul peretelui abdominal. Da, cele pe care le asociați cu batonul de ciocolată dorit.
În condiții normale, acești mușchi sunt uniți printr-o linie centrală, linia alba, care merge de la torace la pubis. După anumite condiții traumatice, această linie alba se poate deteriora, slăbi și nu mai face treaba. Acest lucru determină separarea mușchilor.
În cele mai severe cazuri, diastaza poate fi văzută cu ochiul liber, ca o umflătură sau cădere în centrul abdomenului. Este o problemă care trebuie tratată, nu numai datorită impactului său fizic la nivel estetic, ci și pentru că poate fi simptomul unei probleme mai mari.
Printre alte funcții, mușchii rectus abdominis fac parte din peretele abdominal. Prin urmare, ajută la reglarea presiunii intra-abdominale și la comprimarea viscerelor toracice. Fără o bună funcționalitate din partea dvs., pot apărea simptome cum ar fi durerile lombare sau disfuncția podelei pelvine.
Ce cauzează diastaza abdominală?
Cele două cauze principale sunt sarcina și chirurgia abdominală. Intinderea abdominala naturala in timpul sarcinii este normala si asteptata. Fiecare femeie va avea un anumit nivel de diastază rectă în al treilea trimestru. Este un proces necesar care permite bebelușului să crească progresiv.
Pentru multe femei, decalajul abdominal rămâne larg la 8 săptămâni și, dacă nu este tratat, poate rămâne chiar și după un an de livrare.
Două din trei mame cu diastază rectă au, de asemenea, un anumit nivel de disfuncție a planseului pelvian. Iar problemele legate de aceasta, rămân și cresc pe parcursul anilor. Nu-l amâna, tratează-l.