Ce este crioterapia? Intrăm în lumea înghețului pentru a afla mai multe

Imaginați-vă că rămâneți la alegere într-o cameră subzero. Nu pentru a câștiga un
premiu în bani într-un program; este crioterapia, un tratament clinic
încercat. Dar de ce și-ar pune cineva corpul în așa ceva? Am intervievat
experții noștri în acest sens, care au încercat și ei. Iată ce știu ei
despre acest tratament:

pentru

Ce este crioterapia?

Crioterapia este ca „un pachet de gheață pe steroizi”, spun experții noștri. De aceea
atât de popular în rândul sportivilor și al celor care suferă de dureri cronice - se crede că este frig intens
minimizează inflamația din afecțiuni și ajută la procesul de recuperare. Cel mai bun dintre toti
este că trebuie doar să petreceți câteva minute în cameră, contrastând cele 6-10 minute
ar trebui să treci într-o baie tradițională de gheață pentru a obține aceleași rezultate.

"Crioterapia este ca" un pachet de gheață pe steroizi ".

Cât costă crioterapia?

Veți crede că un tratament folosit de sportivi de profil trebuie să coste destul de scump și nu veți face acest lucru
foarte greșit. Prețul mediu al crioterapiei este cuprins între 60 și 70 euro pe tratament.
Prețurile variază în funcție de spa și de tipul de terapie oferită. Cu toate acestea, o ofertă de
Groupon pentru crioterapie își reduce de obicei prețul la jumătate, uneori chiar mai mult.


Ce se întâmplă exact în timpul unui tratament de crioterapie?

  • Pasul 1: Pacientul îmbracă hainele corespunzătoare. Bărbații poartă pantaloni scurți strâmți.
    Femeile merg goale sau poartă pantaloni scurți și sutien sport. Atât bărbații, cât și femeile,
    poartă mănuși și șosete pentru a-și proteja degetele. De asemenea, poartă halat de baie
    moment în care acestea sunt coborâte în cameră și predate membrilor personalului
    însărcinat cu supravegherea.
  • Pasul 2: Sub supravegherea persoanei responsabile, pacientul este introdus într-un
    cameră cilindrică care ajunge la umerii lor, expunându-le gâtul și capul.
    După ce ai scăpat de halat de baie, corpul tău este scăldat în azot lichid sau aer rece
    refrigerat, cu temperaturi care scad până la -150 grade.
  • Pasul 3: Pacientul rămâne la rece 2-4 minute, în funcție de experiență
    ai cu această terapie. Aceste durate scurte mențin temperatura corpului la
    niveluri normale chiar dacă temperatura suprafeței pielii scade cu zeci de grade.