Cazul este să ne ușurăm, petrecem mai mult timp așezat la toaletă decât exerciții fizice - República
Cele mai delirante știri, de la Manila la Vilanova i la Geltrú, pe ecranul tău prietenos
Un studiu efectuat în Regatul Unit a arătat că locuitorii săi petrec mai mult timp pe săptămână stând la toaletă decât făcând exerciții. Cred anglo-saxonii că acolo un mod mai rapid și mai prozaic de a slăbi? Nu este deloc puțin probabil, dar ceea ce indică acest sondaj este că viața modernă este la fel de sedentară pe cât de caricaturată. Și, deși petrecerea orelor pe tron în timpul săptămânii poate avea motivele sale în întregime legitime, se dovedește îngrijorătoare că acestea îl depășesc pe cel pe care îl dedicăm mișcării corpului.
Există un moment al zilei pe care toată lumea știe să îl aprecieze, un ritual care prin solemnitatea sa te transformă într-un centrul universului și asta este incontestabil. Dr. Anish Sheth, gastroenterolog la Universitatea Princeton, descrie senzația de a avea o mișcare intestinală ca fiind „poo-phoria”, ceva de genul euforia rahatului. Poate că acesta este motivul pentru care englezii (deși acesta este un studiu care poate fi extrapolat întregului Vest) înregistrează o medie de trei ore și nouă minute stând pe toaletele lor săptămânal.
În schimb, își petrec în medie 90 de minute activi pe săptămână, fapt care atrage multă atenție. Lăsând sănătatea în afară, Am devenit mai hedonisti? Dr. Sheth explică în cartea sa „Ce-ți spune poo-ul tău?” („Ce spune caca ta despre tine?” În spaniolă) că de fapt caca este un plăcerea din motive fizice și biologice. Mișcarea intestinelor dvs. stimulează nervul vag, care merge de la creier la colon prin inimă la stomac. Atunci când acest nerv este stimulat, provoacă transpirații și frisoane, făcând scadeți ritmul cardiac și tensiunea arterială.
Dacă scaunul este, de asemenea, mare în acest catharsis, supraestimularea nervului vag vă poate determina chiar să leșinați. Poate că acesta este motivul pentru care studiul arată un timp mediu atât de lung încât mulți respondenți rămân păpuși după ce au stat pe tronul de porțelan. Dar, în realitate, transa explicată de Dr. Sheth este relativ scurtă și trecătoare: nu putem petrece mai mult de trei ore pe săptămână în plin extaz escatologic. Prin urmare, timpul pe toaletă este marcat mai mult de ritual, și asta este vina nenorocitilor de „smartphone-uri”.