Cauze și factori care agravează durerile lombare


Durerea lombară este durerea localizată în zona lombară sau lombară, este o afecțiune foarte enervantă care poate fi prevenită sau diminuată dacă evităm cauze și factori care agravează durerile lombare. Având în vedere că tot mai mulți oameni suferă de durere în această zonă a spatelui, mai jos arătăm care sunt factorii cauzali și agravanți:

care

Cauze ale durerii lombare

Fără îndoială în cadrul factori cauzali ale durerii în regiunea lombară sunt modificări structurale ale coloanei vertebrale, cum ar fi ligamentele, mușchii, discurile vertebrale și vertebrele. Mai exact Cauze mai frecvente sunt:

  • Mecanic: sunt cele mai frecvente și printre ele se remarcă degenerarea discului vertebral, osteoartrita care provoacă uzură pe vertebre, fracturi de osteoporoză sau osteoporoză în sine care descalcifică vertebrele, slăbiciune sau atrofie a mușchilor lombari și scolioza care modifică curbura coloanei vertebrale. Aceste cauze mecanice modifică poziția normală a coloanei vertebrale și, prin urmare, expun vertebrele să suporte slab greutatea, ceea ce produce dureri de spate.
  • Inflamator: sunt mai puțin frecvente și, în general, originea lor este asociată cu boli asociate cu inflamații precum spondilita anchilozantă, infecții sau tumori.


Primele cauze numite, clasificate drept mecanice, sunt în mare parte evitabile cu obiceiuri bune de viață, care includ exerciții fizice, o dietă echilibrată, o postură bună și, de asemenea, un diagnostic precoce prin evaluarea periodică a coloanei vertebrale.