CÂTEVA RECOMANDĂRI PRIVIND ALIMENTAREA Bebelușilor Blogul Meritxell
NĂscutul
Este primul pas, Organizația Mondială a Sănătății, medici și majoritatea asociațiilor recomandă laptele matern la cea a preparatelor.
Deși chiar este vorba o decizie personală, și de multe ori există mulți alți factori în ceea ce nu este posibil să alăptați, provocând stres mamei și familiei, deci acest lucru decizia trebuie să fie absolut personală și relaxată.
Dacă se decide alăptarea, primul aliment pe care îl va lua bebelușul este calostrum. Este un „lapte” mult mai gros, mai închis la culoare, cu o valoare nutritivă și proteică ridicată.
Deși se pare că sânul nu este plin la început, acest colostru va fi suficient pentru a hrăni bebelușul în primele zile, apoi se schimbă natural.
DE LA NAȘTERE PENTRU PRIMA LUNĂ
Bebelușii se nasc cu instinct de supt, De aceea sunt de obicei așezate pe sânul mamei încă de la prima oră de naștere.
Dacă alăptați, aceasta va fi singura direcție de urmat și de care aveți nevoie de la naștere.
Una dintre probleme este angoasa pe care o au unele mame, gândiți-vă dacă produc sau nu suficient lapte. Dacă copil dă semne de foame ca și cum ai pune mâinile în gură, deschizi și închizi gura. Altfel, dacă te simți sătul, vei adormi.
Dacă credeți că vă este foame, este recomandabil să discutați cu medicul dumneavoastră.
Dacă te hotărăști să dai lapte praf preparat, este foarte important să continui indicații strict de etichetare. Prea mult lapte și prea puțină apă poate provoca deshidratarea bebelușului.
Nu pregătiți mai mult lapte din care va fi folosit în timpul 24 de ore, și păstrați-l la frigider în această perioadă de timp. În momentul în care îl dați bebelușului, trebuie doar să eliminați frigul, mai bine decât să încălziți laptele temperatura camerei sau cald. Aveți grijă cu cuptorul cu microunde, este mai bine să îl evitați, deoarece poate supraîncălzi biberonul și laptele și poate provoca arsuri la copil.
Dacă sticla nu a terminat, este necesar aruncă acea cantitate în exces și nu-l salvați.
Cantitatea aproximativă de copil de aproape 3 K la naștere este aproximativ 500 ml distribuit pe parcursul a 24 de ore.
DE LA PRIMA LUNĂ PÂNĂ LA A III-A LUNĂ
De la naștere până la trei luni, trebuie să alăptați la fiecare 1 până la 3 ore.
Deși atunci când bebelușul are o lună, cantitatea crește la 120 ml/fiecare aport, adică de la 500 ml la 950 ml/zi. În general, este de obicei creșteți 30 ml în fiecare lună.
În primele trei luni laptele este hrana necesară.
În această perioadă, în fiecare lună vor mânca mai mult și vor petrece mai mult timp dormind distanțând mai mult fotografiile. Deși, desigur, depinde de creșterea bebelușului.
Când bebelușul este deja plin suge mai încet și chiar știu opriți-vă sau retrageți-vă fața pieptului.
În această perioadă de timp nu trebuie administrată apă sau suc, laptele furnizează deja suficienți nutrienți și este lichid, deci nu este necesar să beți apă.
Acordați o atenție specială când hrăniți bebelușii cu lapte pregătit, în special nu hrăniți prea mult copilul.
Uita-te la asta gaura mamelonului are măsurare exactă și că lichidul iese încet.
DE LA A III-A LA A PATRA LUNĂ
În această perioadă bebelușul va mânca mai mult, va începe prin a-și pune mâna pe gură.
Luna aceasta va începe să fie perioada de tranziție la a patra lună în care puteți începe să modificați ceva mâncarea.
DE LA A patra lună până la a șasea lună
În această lună, bebelușul începe să facă schimbări importante.
În care există mai multe percepția cu lumea din jurul tău, țineți capul, stați, interesați de mâncare, puteți pune lingura în gură, mutați mâncarea în gură, mișcați cu limba în afară ceea ce se mănâncă.
În această perioadă de timp putem începe încorporând alimente solide.
Pentru început, puteți înlocui o sticla.
Începeți cu un terci de cereale mic îmbogățit cu fier, Mai bine cu o lingură, chiar dacă este din cauciuc moale, astfel încât să recunoască faptul că este un aliment solid la care lichidul dintr-o sticlă.
De obicei 4 linguri de cereale cu 60 ml de lapte. Primele sunt cel mai frecvent cereale din orez fără gluten. Este important să rezistăm să le oferim cu biberonul, chiar dacă este mai ușor, este important să începem să ne hrănim cu lingura.
În mod progresiv trebuie îngroșați terciul și schimbați tipul de cereale.
Este important în această perioadă de timp să plătim o atenție deosebită la apariția alergiilor sau intoleranțelor alimentare.
Piure de legume neted, care este destul de curgător. Uneori este mai bine să încorporezi legume înainte de fructe, deși chiar nu contează prea mult.
Unele legume ar trebui evitat la 4 luni, ca spanac, ridichi, dovleac, morcovi, care conțin de obicei cantități mari de nitrați.
La încorporarea alimentelor solide la dietă de multe ori bebelușul merge ceva constipat, Este normal, este timpul să modificați ceva această dietă, adăugând câteva fructe sau legume care măresc oarecum tranzitul intestinal.
Este foarte important nu dați solide tari bebelușul sau bucăți mici la această vârstă, deoarece este extrem de periculos.
Uneori copiilor li se pare ciudat schimbarea dietei este motivul pentru care nu trebuie să ne supărăm, e mai bine relaxează-te și așteaptă o săptămână sau două pentru a încerca din nou, nu se întâmplă nimic pentru a continua cu laptele puțin mai mult. E foarte normal să respingi prima lingură.
Este normal și ar trebui învață să mănânci cu o lingură.
Dacă l-ai făcut deja să mănânce cereale cu lingura puteți începe cu fructe sau legume.