Cât de mult te îngrășezi în timpul sarcinii

Una dintre principalele preocupări ale viitorilor sâni este cât de multă greutate se câștigă în timpul sarcinii, așa că astăzi vom încerca să analizăm această întrebare, astfel încât să înțelegeți mai bine cum și de ce vă veți îngrasa în cele 9 luni de sarcină.

Aveți o creștere controlată în greutate în timpul sarcinii!

Unul dintre cele mai importante aspecte la care ar trebui să acordați o atenție specială este creșterea în greutate. Este normal să te îngrășezi, deoarece o viață crește în tine, dar nu uita că creșterea în greutate trebuie controlat pe cât posibil. O greutate controlată are un impact direct, foarte pozitiv, atât asupra sănătății viitoarei mame, cât și a bebelușului aflat pe drum. O creștere excesivă sau insuficientă poate duce la unele complicații, așa că aș dori să indic unele dintre aceste complicații cele mai frecvente:

Cezariana: șansele cresc dacă greutatea crește prea mult.
Livrare prematură- Dacă greutatea dumneavoastră înainte de sarcină a fost sub normal și a câștigat puțin în timpul sarcinii, există un risc crescut de travaliu timpuriu.

---