Cât de mult în greutate pot pierde în 3 luni cu înot în Off-Topic ›Diverse
Realizați că, deși pierdeți grăsime, puteți câștiga masă musculară. ce mi s-a întâmplat.
Vrei multe lucruri și foarte repede, pune frâna.
Primul lucru este că la început nu vei dura 1 oră înot sau glumă marină, încetul cu încetul.
Ești foarte tânăr, cere sfatul medicului tău de familie, nu face prostii.
Realizați că, deși pierdeți grăsime, puteți câștiga masă musculară. ce mi s-a întâmplat.
Primul lucru este că la început nu vei dura 1 oră înot sau glumă marină, încetul cu încetul.
Ești foarte tânăr, cere sfatul medicului tău de familie, nu face prostii.
medicul meu îmi spune sau cu bicicleta că merg de 3 ori pe săptămână, că fac 18 kilometri dus-întors sau înot 1 oră pe zi
dout15 a scris: Primul lucru este că la început nu vei dura 1 oră înot sau glumă marină, încetul cu încetul.
Ești foarte tânăr, cere sfatul medicului tău de familie, nu face prostii.