Castravete pentru slăbit - Lacasonadepozaldez

Castraveți și miros proaspăt, sunt foarte gustoși și małokaloryczne ... astfel încât să le puteți obține impun. Ceea ce este cel mai cunoscut pentru proprietățile de slăbire. Doi castraveți și murături afectează în mod favorabil figura. Sezonul prostiei ia cea mai bună valoare dintre ele, prin urmare încorporat în dietă.

lacasonadepozaldez
La ce bun la castraveți?

Castraveții mai mult de 96% sunt compuși din apă, atât de mare se simte bine și revigorat și potolește setea în zilele toride de vară. Nu au prea mulți nutrienți. În cantități mici conțin vitamine: A, C, K, vitamine din grupa B și minerale: potasiu, magneziu, mangan, sulf și fosfor.

Majoritatea ingredientelor cu efecte benefice asupra sănătății noastre se găsesc în piele. De asemenea, sunt incluși steroli vegetali care scad colesterolul din sânge. Castraveții pentru pierderea în greutate sunt o sursă bogată de compuși de natură alcalină, care afectează în mod favorabil alcalinizarea și, prin urmare, pentru a asigura un pH optim din sânge.

Castraveții sunt săraci în calorii, 100 de grame asigură 12 calorii. Poate fi un gustos și nietuczącą. Cu toate acestea, castraveții proaspeți sunt greu de digerat, prin urmare principiul „prea mult este suficient” funcționează aici.

Efectul benefic al castravetelui asupra sănătății dumneavoastră

Aristotel folosește castraveții ca remediu pentru potență, iar Iulius Cezar consideră că afectează inteligența și temperamentul. În medicina populară castraveții erau folosiți ca leac pentru febră. De secole, este cunoscut și ca efect benefic al castraveților asupra frumuseții. Veți găsi sfaturi de sănătate pe blogul lacasonadepozaldez.es

Astăzi, castraveții sunt folosiți în multe diete de slăbit. Și asta pentru că:

  • afectează în mod benefic procesul digestiv;
  • Accelerează arderea acumulării de grăsime;
  • Îndepărtați excesul de apă din corp;
  • Elimină toxinele din organism
  • Reglează gestionarea apei organismului;
  • odkwaszają organism;
  • acționează ca un diuretic;
  • sunt de ajutor în tratamentul bolilor renale;
  • Sucul de castravete este utilizat pentru tratarea reumatismului și a gutei;
  • Calmează durerea după mușcăturile de insecte;
  • Datorită caracteristicilor de albire, purificare, cremele hidratante sunt utilizate pe scară largă în cosmetică.
  • Dacă doriți să utilizați proprietățile medicinale ale castraveților, nu le săriți.