Carole Maggio Aerobic pentru piele și mușchii feței
Aici vine vara fierbinte. În corpul ei, multe femei încep să preia primăvara. Vizitează centre de fitness și săli de sport. Pentru a avea o talie subțire și șolduri înguste, exercițiile trebuie făcute în mod regulat. Dar câți dintre noi ne exercităm regulat pentru a slăbi?
Între timp, bărbia și obrajii dolofani atrag și mai multă atenție decât șoldurile sau talia. Aceasta este o problemă cu o relevanță deosebită pentru femeile care slăbesc de jos în sus. În primul rând, picioarele lipsă, brațele strânse și stomacul și numai în ultimul moment persoana pierde în greutate. Cu toate acestea, o persoană „trăiește” câteva, iar acum aveți o persoană cu „pliuri” și „părți” inutile.
Dar nu disperați: un mic efort poate obține rezultate bune. Există aerobic pentru piele și mușchii feței, care poate duce rapid la forma feței umflate - se numește „feysbilding” (similar cu culturismul). Autor al acestei tehnici - Carole Maggio (unele surse susțin că numele ei de familie este scris corect cu două „e” - Maddzhio).
Primii pași în acest domeniu au fost făcuți de Carol Maggio în urmă cu mai bine de douăzeci de ani, când soțul ei - un bărbat simplu și direct - a spus că arată foarte prost. Spune-mi, ce femeie nu a căzut în prosternare și șoc după aceste cuvinte? Mulți au împușcat scandalul soțului și au dezamăgit în viață, dar nu și Carol. A ales să-și concentreze energiile pe crearea unui exercițiu complex pentru pielea și mușchii feței. Prin analogie cu modul în care antrenăm corpul, el a decis că este posibil să se efectueze antrenamentul mușchilor feței și corectarea bolilor de piele.
Cum se fac exerciții aerobice pentru piele și mușchii feței
Carol Madge Aerobic Face special conceput separat pentru femei și bărbați. Ea poate face față, deja douăzeci și cinci de ani. Cu aceste exerciții, puteți lucra toți mușchii feței și gâtului. Apropo, un fapt interesant - persoanele grase fac vizibile cu ochiul liber, rezultatele sunt mai rapide decât persoanele subțiri, iar primul efect poate fi văzut într-o săptămână. Pentru a obține rezultate cât mai curând posibil, urmați sugestiile de mai jos un set de exerciții de două ori pe zi, și foarte curând fața dvs. va deveni mai bună și mai subțire. Carole Maggio Aerobic pentru piele și mușchii feței constă dintr-o serie de exerciții simple:
Un rezultat bun poate oferi un masaj regulat de două minute pe bărbie. Dimineața, spălați vasele, luați un prosop mic pe margine. Puteți umezi în prealabil cu o infuzie de plante. Și întindeți brusc o persoană, faceți mișcarea de bărbie. Și nu uitați să folosiți periodic o mască cu efect de ridicare. Toate aceste activități vor oferi feței tale o armonie și o fermitate complexe.