Care sunt companiile aeriene cu cea mai sănătoasă mâncare din SUA

niste companiilor aeriene Oferă doar junk food (în special cele ieftine), iar altele au preparate elaborate pentru pasageri, deși nu sunt neapărat cele mai sănătoase.

companiile

Asociația Diet Detective a realizat un studiu pentru a identifica compania care deține alimente plus sănătos în aer, pe baza informațiilor nutriționale furnizate chiar de companiile aeriene.

Dacă trebuie să vă urmăriți nivelul de sare din cauza bolilor, cel mai bine este să evitați alimentele servite în avion, deoarece analiza a constatat că acest aliment are peste 40% din limita de sodiu recomandată de Organizația Mondială a Sănătății (OMS) până la Data.

Cu toate acestea, pasagerii nu își dau seama adesea că mâncarea lor are mai mult sodiu decât ar trebui, deoarece percepția aromelor se schimbă atunci când călătoresc cu avionul, datorită presiunii, lipsei de umiditate și zgomot.

Toți acești factori îl fac pe călător să se simtă mai însetat și, dacă gâtul nu este umed, va avea dificultăți mai mari în a percepe mirosurile și aromele, așa că bucătarii adaugă mai multe condimente.