Care este diferența dintre alimentele și stilurile de viață vegane și vegetariene?

Vă arătăm diferența dintre vegan și vegetarian. Vom vorbi despre în ce constă dieta vegană și vegetariană și ce consecințe au asupra sănătății.

Se întâmplă adesea să confundăm termenii vegan și vegetarian, de aceea am decis să vă clarificăm toate îndoielile în acest articol. De fapt, nici măcar vegetarieni nici veganii nu mănâncă carnea vreunui animal, nici măcar peștii, așa că au unele asemănări.

care

Cu toate acestea, sunt multe și foarte clare diferențe între cele două, atât în ​​ceea ce privește alimentația, cât și stilul de viață. Vrei să afli detaliile? Continuați lectură.

Diferența dintre vegan și vegetarian

Dacă doriți să știți în ce constă mâncarea vegetariană și în ce fel diferă de vegani, cea mai notabilă diferență este că vegetarienii acceptă derivate animale, cum ar fi ouăle și laptele, dar veganii nu.

Ce este veganismul

Veganismul este un stil de viață, precum și un mod de a mânca. Veganii consideră că ființa umană nu este deasupra oricărei alte specii de animale. În acest fel, ei resping orice produs de origine animală, fie că este vorba despre alimente, îmbrăcăminte sau încălțăminte. Dieta vegană nu include următoarele produse: lapte, unt, ouă, brânză, fără alte lactate sau miere. Prin urmare, putem afirma că veganismul este o poziție etică și filozofică care nu se concentrează doar pe mâncare.

Vegani nu folosesc materiale de origine animală, ca mătasea sau lâna, fără încălțăminte sau îmbrăcăminte din piele. Și, desigur, nu sunt în favoarea obiectelor decorative derivate de la animale, cum ar fi covoarele.

Nu a fost pana în momentul în care mijlocul secolului XX când a început să se vorbească despre termenul vegan. Acest cuvânt (vegan) a fost creat în 1944 de Vegan Society din Anglia și a apărut din necesitatea de a face o distincție între vegan și vegetarian.

Vegani respinge orice produs care implică exploatarea animalelor pentru elaborarea sa. De la lactate și miere, la medicamente, produse cosmetice sau orice obiect de origine animală. Desigur, resping și experimentele sau testele pe animale, atât pentru obiecte de înfrumusețare, cât și pentru curățare sau produse farmaceutice. Și mult mai puțin acceptă prezența animalelor în zonele de divertisment, cum ar fi grădini zoologice, acvarii, coride, curse de cai ...