Când să-i dai IOGURT BABY Suma și beneficiile

Iaurturile sunt un aliment foarte comun în casele spaniole și o resursă utilizată pe scară largă de familiile spaniole cu copii mici pentru gustări, mic dejun sau deserturi. Dar, deși a priori poate părea un aliment destul de sănătos, trebuie să știi cum să alegi ce iaurt aduce beneficii și care dintre ele poate avea un impact asupra sănătății dacă este luat în mod regulat. În acest articol pentru Bebeluși vom vedea când să dai iaurt unui copil, când să îl introduceți, simptome alergice, care este cel mai bun iaurt pentru bebeluși, beneficiile acestuia și câte pot mânca pe zi.

Când să introduceți iaurt natural copilului

Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății (OMS) și Asociației Spaniole de Pediatrie (AEDP), acestea stabilesc în Ghidul lor complementar de hrănire din 2019 liniile directoare pentru introducerea progresivă a altor alimente decât laptele matern sau laptele de lapte. Astfel, indică faptul că derivatele lactate pot fi introduse de la vârsta de 9 sau 10 luni a bebelușului În cantități mici. Aceasta înseamnă că, de la această vârstă, putem oferi copilului iaurt sau brânză pentru a încerca. Cel mai bun moment pentru a face acest lucru ar trebui să fie în afara meselor principale, deoarece produsele lactate inhibă absorbția fierului, astfel încât să putem profita de timpul gustării sau de micul dejun pentru a-l oferi acestora.

În plus, iaurtul este un aliment foarte versatil care poate fi prezentat în multe feluri: singur, cu fructe, cu ovăz, cu alte cereale, în sosuri ... Introducerea dvs. ar trebui făcută pentru trei zile consecutive evitând ore aproape de noapte pentru a exclude alergiile sau intoleranțele. Să vedem cum se manifestă.

Simptomele alergiei la iaurt la bebeluși

Alergia la iaurt sau lapte poate apărea în copilărie și apare atunci când unele dintre componentele laptelui nu pot fi sintetizate corect de corpul bebelușului, băiatului sau fetei. Simptomele acestei alergii, în general, vor apărea cu mult înainte de a oferi iaurt în cazul în care bebelușul este hrănit cu lapte de formulă, deoarece este fabricat din lapte de vacă. În cazul alăptării exclusiv, poate să apară sau nu. Dacă mama consumă lactate sau alimente care le conțin, acestea trec prin laptele ei, dar cantitatea poate fi atât de mică încât nu provoacă nicio reacție la fiul sau fiica noastră.

Simptomele pe care le vor prezenta bebelușii care au un fel de reacție la lapte se vor manifesta mai mult sau mai puțin imediat și va prezenta câteva dintre următoarele:

Urticaria- cosuri sau urticarie pot aparea pe tot corpul.
Diaree: scaune foarte dese, lichide, cu mucus, sânge ...
Vărsături: va fi produs după luarea sau ingerarea iaurtului.
Plângând: plânsul incontrolabil se datorează alergiilor care cauzează dureri de stomac.
În cazuri mai severe și izolate, poate provoca chiar moartea

Prin urmare, dacă suspectați o alergie sau intoleranță la lapte, iaurt sau orice alt aliment, cel mai bine este mergeți imediat la serviciul medical de urgență.