Când să introducem alimente crude în dieta copiilor noștri - La Casa del Peque
Una dintre principalele temeri cu care ne confruntăm ca părinți este atunci când trebuie să încorporăm mâncarea crudă în dieta copiilor noștri. Și este că de multe ori ne este teamă că vor sufoca sau că, deoarece durează mult timp să mănânce (sau nu termină farfuria), credem că sunt hrăniți prost.
Cu toate acestea, idealul este să începeți cu acest tip de mâncare încă din primul an de viață, deși momentul exact va varia în funcție de fiecare copil deoarece, pentru a mânca corect, trebuie să îndeplinească o serie de condiții, cum ar fi interesarea de alimente solid, rămâneți în poziție verticală așezat și dinții au erupt deja. Ceea ce trebuie să încercați este că sunt alimente moi (cum ar fi cartofi sau legume fierte, brânză proaspătă ...), astfel încât le costă mai puțin să le treceți și, după cum știm cu toții că vor juca cu ei, astfel încât să nu prezinte un pericol de sufocare.