Când problema nu este supraponderalitatea

Când problema nu este supraponderalitatea

Autor

Cudi, TamaraNutrition

În săptămâna în care se comemorează Ziua Internațională a Femeii, vă aducem note pentru a vă ajuta să vă îngrijiți sănătatea. Cu această ocazie, dr. Tamara Cudi, șefa Serviciului de nutriție al Grupul Gamma explică de ce grăsimea abdominală este mai periculoasă decât supraponderalitatea la femeile în vârstă.

La femeile adulte, cu vârsta peste 65 de ani, ceea ce este periculos nu este excesul de greutate, ci locul în care se acumulează, deoarece creșterea grăsimii abdominale poate scurta viața prin aducerea Hipertensiunii, creșterea colesterolului și a trigliceridelor și asociată direct cu diabetul.

Grăsimea abdominală este mai letală decât supraponderalitatea, pur și simplu prin măsurarea circumferinței taliei vom ști că, dacă este mai mare de 80 de centimetri, aveți un risc mai mare de a suferi modificări metabolice și, odată cu aceasta, complicații cardiovasculare. Acest risc se dublează dacă circumferința taliei este mai mare de 88 de centimetri.