Calorii nectarinelor - Greutate ideală

Calorii Nectarina

Nectarina aparține familiei trandafirilor și este strâns legată de piersică. Nectarinele există în Germania doar de câteva decenii, dar devin din ce în ce mai populare. Spre deosebire de piersici, nectarinele au o piele netedă, nu cu blană.

calorii

Fructul este foarte suculent și dulce. Nectarinele sunt cunoscute și sub denumirea de „piersici goale”. O nouă rasă de nectarine sunt „Nectarinele sălbatice”, care nu sunt rotunde, ci mai degrabă plate.

Calorii Nectarina. Sunt nectarinele sănătoase?

Nectarina nu este doar foarte gustoasă, ci și foarte sănătoasă. Pe lângă mineralele valoroase, nectarinele conțin și vitamine importante, cum ar fi vitamina C. Sezonul de vârf pentru nectarine este între iulie și septembrie, în aceste luni fructele gustoase sunt recoltate și vândute în masă.