Calorii în băuturi spirtoase Cantitatea de calorii în băuturi spirtoase Calorii în băuturi alcoolice

Cantitatea de calorii din băuturile spirtoase

Alcoolurile, ca marea majoritate a băuturilor alcoolice, raportează de obicei suficiente calorii pentru cei care le consumă. Prin urmare, printre multe alte lucruri, moderarea este cheia atunci când le bei.

Pentru a vă face o idee aproximativă, băuturile spirtoase măresc cantitatea de calorii pe care vi le oferă pe măsură ce conținutul lor de alcool progresează. O băutură alcoolică de aproximativ 30 de grade de alcool vă va raporta aproximativ 350 kcal la 100 ml, crescând la aproape 500 în cele care sunt în jur de 40 de grade.

De exemplu, o lichior de cireșe fabricat din coniac și care are aproximativ 30 de grade de alcool va ajunge în jur de 350 kcal, la fel ca Tía María, care are de obicei un conținut de alcool aproximativ. Vermutul, de exemplu, vă oferă aproximativ 70 de calorii pentru fiecare măsură de 50 ml. Puteți bea un pahar de sifon care nu vă va oferi atât de multe calorii.

---