C; spală-te pe mâini pentru a evita coronavirusul
Mâinile sunt una dintre căile principale pentru răspândirea coronavirusului sau COVID-19. Vă oferim trucuri pentru a le spăla bine și a nu vă infecta.
Actualizat la 11 martie 2020, 12:06
Pentru a evita obținerea coronavirusului, unul dintre lucrurile pe care le puteți face de acum înainte este spălați-vă bine mâinile cu apă și săpun, timp de cel puțin 20 de secunde. Mâinile sunt una dintre căile principale de contagiune a virusurilor și bacteriilor. S-ar putea să crezi că te descurci deja bine, dar ... poate că nu ești. Vă spunem cum să vă spălați bine pe mâini.
O persoană poate obține coronavirusul sau COVID-19 până la contactați cu altul care este infectat cu virusul prin picături din nas sau gură care sunt aruncate atunci când o persoană infectată tuse sau expiră și că poate cădea pe obiecte și suprafețe din jurul persoanei, deci și alți oameni pot obține COVID-19 dacă ating aceste obiecte sau suprafețe și apoi își ating ochii, nasul sau gura, de aceea este atât de important să vă spălați corect mâinile. Ele pot fi, de asemenea, răspândite dacă respiră picături pe care o persoană cu COVID-19 le-a răspândit prin tuse sau expirare. [Sursa: Organizația Mondială a Sănătății]
Cum să vă spălați bine pe mâini pentru a evita COVID-19
Pentru o igienă adecvată și pentru a elimina toți germenii, nu este suficient să treci mâinile prin apă în grabă, trebuie să îi dedici un timp adecvat. De exemplu, nu este suficient să o faci doar cu apă, trebuie să folosești și săpun pentru că dacă nu, nu le dezinfectezi. Trebuie să freci întreaga suprafață timp de cel puțin 20 de secunde (timpul pentru a cânta la mulți ani). Fără a uita unghiile, spațiul dintre degete și încheieturi. În momentul clătirii acestora, este necesar să îndepărtați toată spuma.