C; Lentile pentru rinichi Cea mai bună dietă pentru a le pulveriza - La Prensa
Știri din Nicaragua și din lume
ULTIMELE STIRI
- Revistă
- E-hârtie
- Podcast
- Multimedia
- LP Club
- Conținut exclusiv
Unele legume, cum ar fi spanacul, par să producă cel mai ridicat nivel de oxalați de calciu - elemente constitutive ale pietrelor - în urină.
Pietre la rinichi: Cea mai bună dietă pentru a le pulveriza
Sunt mici, dar ucigași. Schimbările simple ale stilului de viață și ale obiceiurilor alimentare împiedică formarea de pietre compuse din deșeuri, pe care organismul nu reușește să le elimine și care produc colici înfricoșătoare atunci când rinichii le excretă Ricardo GoncebatEPORTAȚII Calculi renali sau calculi, care produc o boală numită [...]
- Sunt mici, dar ucigași.
Schimbările simple în stilul de viață și obiceiurile alimentare împiedică formarea de pietre formate din deșeuri, pe care organismul nu le poate elimina și care produc colici înfricoșătoare atunci când rinichii le excretă.
Ricardo Goncebat RAPOARTE EFE
Pietrele la rinichi sau calculii, care provoacă o boală numită litiază urinară, sunt alcătuite din substanțe reziduale de care organismul nu are nevoie și care sunt eliminate în mod normal prin urină și se formează atunci când aceste reziduuri sunt excesive sau urinarea pentru a le expulza este insuficientă. Când rinichii îi îndepărtează, durerea poate fi chinuitoare.
Cei care au suferit atacul așa-numitelor „pietre la rinichi” nu vor să mai sufere niciodată. După mulți ani de cercetare, oamenii de știință au descoperit că doi din trei pacienți cu colici renale recurente încetează să mai formeze pietre dacă își schimbă dieta și că doar o mână de pacienți cu această tulburare trebuie să ia medicamente.
Deși majoritatea sunt alcătuite în mare parte din oxalat de calciu, pietrele la rinichi includ substanțe diferite și variază de la persoană la persoană. Compoziția acestor pietre, formată din cristale organizate în jurul unei mase originale suficient de mari pentru a fi vizibile cu ochiul liber, oferă specialistului un indiciu important cu privire la motivele pentru care sunt generate.
PROBLEME METABOLICE
Litiaza urinară este o boală cronică care, la majoritatea persoanelor care o suferă, este legată de o anumită tulburare a absorbției, metabolismului sau excreției componentelor pietrelor (calciu, acid oxalic, acid uric, fosfat) și/sau substanțe care inhibă formarea de calculi (acid citric și magneziu) sau aciditatea sau pH-ul urinei.
Tratamentul pentru eliminarea celor mai mari calculi, în cazul în care nu sunt expulzați spontan și cauzează complicații, infecții sau dureri severe, include diferite opțiuni, cum ar fi dizolvarea lor chimică, îndepărtarea lor chirurgicală sau pulverizarea lor prin unde de șoc sau litotriție.
Nefrologii recomandă în timpul unui atac să intre într-o cadă plină cu apă fierbinte, deoarece căldura calmează durerea și să bea multă apă, deoarece va facilita expulzarea pietrei. Medicatia include analgezice si antispastice.
De asemenea, puteți modifica lanțul evenimentelor care se termină prin formarea pietrelor, schimbând obiceiurile alimentare. Pentru a preveni formarea acestora, trebuie să mâncați mai puține alimente care formează cristale, să beți mai multă apă pentru a vă dilua urina și să eliminați alimentele sau factorii care ajută la producerea pietrelor.
ALIMENTE CÂTE, CARE?
Orice aliment cu oxalați care a fost distilat sau concentrat, în sos, gem sau infuzie (roșii, căpșuni, ceai), crește proporția acestor substanțe care formează pietre, de aceea este indicat să le reduceți consumul. O felie de roșie în salată din când în când nu va forma o piatră, dar consumul unei cantități mari de sos de roșii poate fi dăunător, deoarece o jumătate de cană din acest preparat are aceeași concentrație de oxalați ca zece roșii întregi.